Así Funciona La Ansiedad En El Cerebro 🧠 Entrevista Jose Mazón скачать в хорошем качестве

Así Funciona La Ansiedad En El Cerebro 🧠 Entrevista Jose Mazón

🧠 ¿Sabes qué pasa en tu cerebro cuando sientes ansiedad? ¿Te gustaría aprender a controlarla y reducirla? En este vídeo, el neuropsicólogo Doctor Jose Mazón te explica cómo funciona la ansiedad en el cerebro y qué puedes hacer para mejorar tu bienestar. 🧠 😰 La ansiedad es una reacción natural del organismo ante situaciones que percibimos como amenazantes o estresantes. Sin embargo, cuando la ansiedad se vuelve excesiva o crónica, puede afectar negativamente a nuestra salud física y mental. 😰 😊 Por eso, es importante conocer las causas y los mecanismos de la ansiedad, así como las estrategias para afrontarla. El Doctor Mazón te dará algunos consejos prácticos basados en la evidencia científica para que puedas hacer pequeños cambios en tu vida que te ayuden a sentirte más tranquilo y feliz. 😊 ✅ Suscríbete y activa la campanita🚨 desde aquí 👉 https://bit.ly/3yrYTyd Y no te pierdas estos vídeos: 💚 MEJORES EJERCICIOS para ANSIEDAD y el ESTRÉS 👉 https://cutt.ly/WNMr0ZK 💥TERAPIA EMDR, ESTIMULACIÓN BILATERAL 👉 https://cutt.ly/zNMrZm0 🔥 SÍNTOMAS DE LA ANSIEDAD y cómo TRATARLOS 👉 https://cutt.ly/ENMtslK ❤️ MEJORES REMEDIOS para la TAQUICARDIA 👉 https://cutt.ly/XNMtqxw 💥DESPERSONALIZACIÓN y CÓMO SUPERARLA 👉 https://cutt.ly/iNMrnyF 💚Lista de CONSEJOS para MANEJAR la ansiedad👉 https://cutt.ly/ENMyf6J Si te gustó el VÍDEO y este canal te ayuda a sentir mejor no dudes en SUSCRIBIRTE para no perderte ninguno de los próximos vídeos: ✅ Sígueme a "El fin de la ansiedad" y descubre como superar la ansiedad en REDES SOCIALES: Web: www.elfindelaansiedad.com Facebook:   / elfindelaansiedad   Instagram:   / elfindelaansiedad   Youtube:    / elfindelaansiedad   Gracias por ver el vídeo y suscribirte al canal 😊❤️ #ansiedad elfindelaansiedad #superaransiedad #trastornodeansiedad#liberatedelaansiedad #meditacionparalaansiedad #terapiaparalaansiedad #ejerciciosparalaansiedad #habitosparalaansiedad #combatiransiedad