У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 Minute Arm And Delt Dumbbell Only Workout w Chris Williamson или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
@ChrisWillx demonstrates his incredible work ethic in this dumbbell only workout that will blow your arms up! Check out Dr Mike's NEW interview on Chris' channel! • How To Get In The Best Shape Of Your ... The UPDATED RP HYPERTROPHY APP: https://rp.app/hypertrophy/code/RP_YO... Become an RP channel member and get instant access to over 200 videos of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ / @renaissanceperiodization 0:00 Chris Williamson DB only workout 1:13 4 exercise superset 6:05 Set One 9:30 Set two 12:34 Last set 14:30 Wrap Up