У нас вы можете посмотреть бесплатно Jeff Nippard Tries and Rates Our NEW Scientific Arm Workout или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
@JeffNippard tries and ranks our scientific arm workout The UPDATED RP HYPERTROPHY APP: https://rpstrength.com/hypeapp Become an RP channel member and get instant access to over 200 videos of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ / @renaissanceperiodization 0:00 Intro 0:53 Tricep Exercise 1 6:34 Should You do An Arm Day? 9:05 Tricep Exercise 2 16:35 Bicep Exercise 1 19:25 Bicep Exercise 2 25:34 Bonus Shoulder Exercise 27:55 Jeffs Rating