У нас вы можете посмотреть бесплатно Cvičení pro seniory - Protažení v pozici kočky или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Máme pro Vás další cvik pro seniory. Krásně se díky němu protáhne hrudní páteř a posílí střed těla. Rozsah není podstatný, mnohem důležitější je preciznost provedení. Soustřeďte se na správnou výchozí pozici, dech do břicha a udržení páteře v jedné rovině po celou dobu cviku. #jsmevtomsvami #chranimenejslabsi Více o nás: www.namao.cz FB: / namao.cz IG: / namao.cz