【8分】ビーツ料理（美肌作りに最適の食べ方４選をご紹介！）秘密はビーツ特有のベタシアニン！実践すれば効果最大化！美肌、アンチエイジング、がん予防！奇跡の食材をぜひお試しあれ！ скачать в хорошем качестве

【8分】ビーツ料理（美肌作りに最適の食べ方４選をご紹介！）秘密はビーツ特有のベタシアニン！実践すれば効果最大化！美肌、アンチエイジング、がん予防！奇跡の食材をぜひお試しあれ！

▼材料や作り方などの詳細は『薬膳食堂Beansブログ』にて▼ 関連記事　https://yakuzenbeans.com/beets-4selec... 00:14　１品目　ビーツとトマトのサラダ 02:42　　　　　材料表示 02:47　２品目　ビーツのピクルス 04:32　　　　　材料表示 04:37　３品目　ビーツと牛スネ肉の煮込み 05:57　　　　　材料表示 06:02　４品目　ビーツとチキンウイングの煮込み 08:02　　　　　材料表示 薬膳食堂beans（ビーンズ）は「旬の食材から元気をもらう」「薬膳の力で身体の調子をととのえる」をコンセプトに、栄養バランスに配慮した”からだにやさしい家庭料理”を提供します。 ▼オーナー情報▼ 赤坂みちよ(michiyo akasaka) 料理研究家、管理栄養士、国際中医薬膳師。 女子栄養大学卒業。「栄養と料理」編集部を経て、フリーの編集者として独立（「フーズアンドテーブル」を設立）。 東京・文京区関口の「旬菜薬膳ワンプレートミール」を提供するカフェ・ビーンズ・オーナー・シェフを経て、2016年10月下旬より板橋区中板橋にて「薬膳食堂beans」を新装オープン。 ▼店舗情報▼ 店舗名：薬膳食堂beans 住所：東京都板橋区中板橋17-1 電話＆FAX：03-3964-7100 メール：[email protected] 定休：日曜月曜 ▼出版物▼ ①『冷凍たまごのこくまろレシピ 目からウロコ！』　https://amzn.to/3d4AgPf ②『レモン効果+減塩で病気を防ぐ 塩レモン健康法』　https://amzn.to/2SV2ntv ③『オーブントースターの得意料理』　https://amzn.to/3gQOswu ▼SNS情報▼ インスタグラム　  / yakuzen_beans   ツイッター　  / yakuzen_beans   フェイスブック　  / yakuzenbeans   #美肌 #がん予防 #アンチエイジング Amazon.co.jpアソシエイト