RUTINA DE ESPALDA Y BICEPS MORTAL (¡Doble preferencial!) | GYMTOPZ скачать в хорошем качестве

RUTINA DE ESPALDA Y BICEPS MORTAL (¡Doble preferencial!) | GYMTOPZ

| GUIAS DE ALIMENTACION | Si estas en MEXICO dale click aqui: PARA PERDER GRASA https://sellfy.com/p/rRM7/ PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR https://sellfy.com/p/aqzo/ Si estas en USA o cualquier otro país: PARA PERDER GRASA https://sellfy.com/p/Udfj/ PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR https://sellfy.com/p/HCvN/ Si estas en EUROPA: PARA PERDER GRASA https://sellfy.com/p/FxIL/ PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR https://sellfy.com/p/1nR4/ -------------------------------------------------------------------------- Esta semana vamos con puros platos fuertes! El día de hoy le dimos a la espalda en combinación con los biceps y también incluyendo ejercicios preferenciales para cada uno. Ah! Si, así como lo leyeron, PREFERENCIALES PARA CADA UNO! Agarrense los pantalones, los shorts o los Leggings porque esta semana no juega carritos! O como decimos en inglés, DONT play car (ritos) 😆 Manejen pesos exigentes en todos los ejercicios pero que les permitan hacer todas las repeticiones. REDES SOCIALES GYMTOPZ: Facebook:   / gymtopz1   Instagram:   / gymtopz   Instagram:   / gymtopz_ve   Pagina web: https://gymtopz.com/ EmilioBorn en Instagram   / emilioborn   Distribución Semanal de Videos: DOMINGO Pecho LUNES Cuadriceps pantorrillas MARTES Espalda MIÉRCOLES Hombros JUEVES Glúteos y femorales VIERNES brazos SABADO Abs Agradecimientos especiales a: Infamous fitness studio en Miami, hialeah, FL, USA.   / infamous.fi.  . Toda nuestra música es by magic musci SOMOS UNA FAMILIA #Gymtopz #Gym #Workout #cuadriceps #piernas #pa