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Warum Spezialkräfte stärker sind als Profisportler (laut Wissenschaft)

Die meisten glauben immer noch, Spezialkräfte seien einfach „fitte Sportler in Uniform“. Falsch. Dieses Video zeigt anhand harter Daten, warum Operatoren keine Sportler sind sondern eine eigene Kategorie menschlicher Leistungsfähigkeit. 👉 Gleiche Kraftwerte wie Profis. 👉 Vergleichbare VO₂max. 👉 Weniger Trainingsvolumen. 👉 Höheres Alter. Und trotzdem: Sie funktionieren dort weiter, wo Sportler aufhören. Der Unterschied liegt nicht im Muskel. Er liegt im Stoffwechsel, in der Ermüdungstoleranz und im Mindset unter Last. In diesem Video zeige ich dir: warum Laktattoleranz wichtiger ist als Instagram-Fitness warum Kraft ≠ Hypertrophie ist warum Einsatzfähigkeit nichts mit Peak-Performance zu tun hat Das ist Leistungsrealität, gestützt auf eine aktuelle wissenschaftliche Arbeit und jahrelange Erfahrung aus Auswahl, Einsatz und Vorbereitung. Wenn du trainierst, um gut auszusehen, wirst du dieses Video nicht mögen. Wenn du trainierst, um unter Stress zu funktionieren, musst du es sehen. ⬇️ Schreib in die Kommentare, was dein aktuelles Trainingsziel ist ⬇️ Abonniere, wenn du Training willst, das funktioniert nicht gefällt Hier kommst du zum AAD10 Selektionsbericht für 2026: https://start.aad10selektion.ch/ Quelle: Veil, M. S. (2024). Physisches Leistungsprofil von Spezialkräften im Sportvergleich. Universität Freiburg & EHSM Magglingen.