தொப்பை குறைய | Hanging Belly Workout / Yogam скачать в хорошем качестве

தொப்பை குறைய | Hanging Belly Workout / Yogam

Yogam YouTube is a Trustworthy Channel in giving the World's Best #HealthTips and all kinds of #HomeRemedy IN THIS VIDEO: 0:00 - Intro 0:22 - ♦Utthita Padasana♦ 0:38 - No Time Restriction 1:42 - ●Weight loss for Belly● 2:28 - Types of Belly 2:40 - ●Hanging belly● 3:08 - ●Diagnosing the type of belly● 3:28 - Doing Time 4:11 - Important Point 4:28 - ►Training method→10 Counts◄ 6:50 - ►Asana to be done after childbirth◄ 7:19 - Fin 7:32 - Contact address ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- நம் உடல், மனம், வாழ்க்கை, வாழ்வாதாரம், ஆரோக்கியமாக வாழ்வதன் அடிப்படை, வருமுன் காப்பது, உணவு பழக்கங்கள், வைத்தியம், போன்ற ஆரோகியமான தகவலுக்காக இந்த "#Yogam" என்ற YouTube Channel உருவாக்கி உள்ளேன் ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Follow our social media pages: Instagram: 👉  / yogamtips   Facebook: 👉  / yogamtips   YouTube: 👉   / @yogamtips   Website 👉 http://www.yogammedia.com/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- For Advertisement or Sponsor(விளம்பர தொடர்புக்கு மட்டும் ) Whatsapp Only - 9940040764 Email - info.yogammedia@gmail.com