• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Διατατικες ασκησεις για την μεση скачать в хорошем качестве

Διατατικες ασκησεις για την μεση 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Διατατικες ασκησεις για την μεση
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Διατατικες ασκησεις για την μεση в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Διατατικες ασκησεις για την μεση или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Διατατικες ασκησεις για την μεση в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Διατατικες ασκησεις για την μεση

Διατατικές Ασκήσεις για τη Μέση – Ανακούφιση από Πόνο & Ένταση με Απλές Κινήσεις Υποφέρεις από πόνο στη μέση, πιάσιμο ή ένταση στους γλουτούς και τα ισχία; Δοκίμασε αυτές τις ήπιες διατατικές ασκήσεις για τη μέση που μπορείς να κάνεις στο σπίτι, χωρίς εξοπλισμό – ιδανικές για καθημερινή εφαρμογή. 🎯 Ιδανικό για όσους θέλουν να: • Ξεκινήσουν τη μέρα τους χωρίς πιασίματα • Βελτιώσουν την ευλυγισία και τη στάση τους • Μειώσουν μυϊκές εντάσεις από καθιστική εργασία ή stress 💡 Τι θα κερδίσεις με αυτό το βίντεο: 🧘‍♂️ Απαλλαγή από πόνους στη μέση 🔁 Βελτίωση κινητικότητας ισχίων & γοφών 💥 Μείωση σπασμών και μυϊκής δυσκαμψίας 🧠 Χαλάρωση του νευρικού συστήματος και μείωση stress 🏠 Ασκήσεις που κάνεις άνετα στο σπίτι χωρίς εξοπλισμό 📌 Ιδανικό για: ✔️ Άτομα με χρόνια ενόχληση στη μέση ✔️ Γραφειοϋπάλληλους με καθιστική εργασία ✔️ Άτομα με αδύναμους ή σφιγμένους γλουτούς και δικέφαλους ✔️ Όσους θέλουν ήπια κινητικότητα & αποσυμπίεση χωρίς πόνο ✔️ Αρχάριους σε φυσικοθεραπευτικά προγράμματα ή γυμναστική ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📍Φυσικοθεραπευτής Κολωνάκι – Δημήτρης Δήμας Περισσότερες συμβουλές για τη γυμναστική μπορείς να βρεις στα Social Media μας 👉 Instagram Dimitris Dimas:   / dimitrisdimas_   👉 Instagram Body In Motion :   / bodyin.motion   👉 Facebook:   / rehabsportstraining   👉 Tik Tok :   / dimitris_dimas   👉 Website 🌐https://bodyinmotion.gr/ 🔔 Μην ξεχάσεις να κάνεις subscribe για περισσότερα βίντεο φυσικοθεραπείας και ενδυνάμωσης με επιστημονική βάση!

Comments
  • Ασκήσεις για να ξεμπλοκάρεις και να ανακουφίσεις το σώμα σου 5 лет назад
    Ασκήσεις για να ξεμπλοκάρεις και να ανακουφίσεις το σώμα σου
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίας 5 лет назад
    Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίας
    Опубликовано: 5 лет назад
  • как быть здоровим Трансляция закончилась 2 дня назад
    как быть здоровим
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 дня назад
  • 7 ασκήσεις για Δυνατους Κοιλιακους 5 лет назад
    7 ασκήσεις για Δυνατους Κοιλιακους
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 20λεπτα προγράμματα
    20λεπτα προγράμματα
    Опубликовано:
  • Боли в пояснице больше не будет. 5 месяцев назад
    Боли в пояснице больше не будет.
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Πως να δυναμώσεις το γόνατο σου - Ασκήσεις Ενδυνάμωσης για Σπίτι (Χωρίς Εξοπλισμό) 5 лет назад
    Πως να δυναμώσεις το γόνατο σου - Ασκήσεις Ενδυνάμωσης για Σπίτι (Χωρίς Εξοπλισμό)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 40λεπτα προγράμματα - FitnessProject
    40λεπτα προγράμματα - FitnessProject
    Опубликовано:
  • Вылечи эту мышцу и уйдет БОЛЬ в ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВАХ. КОКСАРТРОЗА не будет НИКОГДА! 4 месяца назад
    Вылечи эту мышцу и уйдет БОЛЬ в ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВАХ. КОКСАРТРОЗА не будет НИКОГДА!
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ! 1 месяц назад
    6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Θεραπευτική Άσκηση Αποκατάστασης για τον πόνο στη μέση 7 лет назад
    Θεραπευτική Άσκηση Αποκατάστασης για τον πόνο στη μέση
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Ασκήσεις για πόνους στη μέση στο κρεβάτι του σπιτιού σας! Nestle Fitness Greece 4 года назад
    Ασκήσεις για πόνους στη μέση στο κρεβάτι του σπιτιού σας! Nestle Fitness Greece
    Опубликовано: 4 года назад
  • 3 ασκησεις για να βελτιωσεις τη Σταση του Σωματος σου- κυφωση (καμπούρα) 5 лет назад
    3 ασκησεις για να βελτιωσεις τη Σταση του Σωματος σου- κυφωση (καμπούρα)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ? 2 месяца назад
    После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Запад заговорил о победе Путина / Удар в спину Киеву 2 часа назад
    Запад заговорил о победе Путина / Удар в спину Киеву
    Опубликовано: 2 часа назад
  • Γιόγκα για όλους - Ανακούφιση απο τους πόνους της μέσης 7 лет назад
    Γιόγκα για όλους - Ανακούφιση απο τους πόνους της μέσης
    Опубликовано: 7 лет назад
  • ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΔΥΝΑΤΗ ΜΕΣΗ ΑΠΟ ΤΑ HOLMES PLACE CLUBS! 11 лет назад
    ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΔΥΝΑΤΗ ΜΕΣΗ ΑΠΟ ΤΑ HOLMES PLACE CLUBS!
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Θεραπευτική άσκηση για Οσφυαλγία 8 лет назад
    Θεραπευτική άσκηση για Οσφυαλγία
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Πόνος στη μέση - Γιατί πονάς και τι μπορείς να κάνεις γι αυτό 3 года назад
    Πόνος στη μέση - Γιατί πονάς και τι μπορείς να κάνεις γι αυτό
    Опубликовано: 3 года назад
  • Πως να περπατας σωστα - 4 Τips που θα βελτιωσουν το περπατημα σου 5 лет назад
    Πως να περπατας σωστα - 4 Τips που θα βελτιωσουν το περπατημα σου
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5