Выход из нисходящей спирали никчемности, безнадежности и депрессии скачать в хорошем качестве

Выход из нисходящей спирали никчемности, безнадежности и депрессии

Депрессия не всегда вас обманывает. Ваше чувство никчемности может отражать неудовлетворенную потребность в цели и влиянии. Я боролся с тяжелой депрессией десять лет. В ходе этой борьбы я обнаружил, что постоянное потребление без созидания усугубляет отчаяние. Этот дисбаланс может заставить любого чувствовать себя невидимым и ненужным. У меня есть теория, как вырваться из этого порочного круга. Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам:    / @drscotteilers   Получите практические инструменты для жизни с депрессией и тревогой, которые будут доставлены еженедельно. https://bit.ly/SelfHopePsychology Комплексное лечение депрессии на дому, которое доберется до сути вашей депрессии — без антидепрессантов (я верю в @mymindbloompartner). https://bit.ly/DrScottMindbloom100 (Используйте код SCOTTE100, чтобы получить скидку 100 долларов на первую программу) Спите лучше без таблеток (партнер, в которого я верю): https://bit.ly/SleepResetAugYT Моя книга: «Когда всё горит» https://bit.ly/forwheneverythingisbur... Игры Mood Bloom от депрессии и тревожности (я сотрудничаю с этим брендом): https://bit.ly/DrScottMoodbloomYT3 Свяжитесь со мной в TikTok:   / dr.scott.eilers   Терапия со мной (только для жителей Айовы) http://www.northstarpsychcenter.com/ Работа со мной (для жителей других штатов) http://www.drscotteilers.com/ Отказ от ответственности: этот контент не является Целью является замена терапии. Это исключительно образовательный подход. Мои отношения с вами — отношения ведущего и слушателя, а не терапевта и клиента. Но мне не всё равно.