У нас вы можете посмотреть бесплатно Три лучших совета по ведению дневника для здоровья мозга, которые вам нужно знать или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
📔 Получите планировщик «Здесь, сейчас и лучше»: https://bit.ly/4rl8pif [ Минималистичное цифровое руководство, которое поможет вам заменить тревогу намерением в 2026 году ] 💴 Скачайте мой бесплатный финансовый планировщик Kakebo: https://bit.ly/4rmrOzz [ Освойте японское искусство осознанных трат ] В этом видео мы углубимся в нейробиологию письма и «маркировки эмоций». Узнайте, как простое прикосновение ручки к бумаге заставляет ваше миндалевидное тело (центр эмоций) и префронтальную кору (центр рассуждений) синхронизироваться, фактически нажимая кнопку перезагрузки вашей нервной системы. #ВедениеДневника #ПсихическоеЗдоровье #Осознанность #ЛичностныйРост