У нас вы можете посмотреть бесплатно Самая простая в мире диета, чтобы избавиться от висцерального жира или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Личная работа - https://t.me/m/_vmyQqTrODUy ========== Подробно о личной работе - • Личная работа с мной ========== Смотри видео "Как изменить свою жизнь за 30 дней" • Как изменить свою жизнь после 30 ========== Мой ТГ-канал: https://t.me/stefantafara ========== Тайм-коды: 00:00:49 — Опасный вид жира 00:01:20 — Висцеральный жир может сделать глупее 00:01:47 — Что нужно изменить чтобы избавиться от висцерального жира 00:02:32 — Исследование - сравнение диет 00:03:33 — Почему оптимизированная средиземноморская диета эффективна 00:04:02 — Отказ от алкоголя 00:04:32 — Ограничить продукты с высокой степенью переработки 00:04:54 — Сколько нужно белка 00:05:22 — Какие нужно добавить ягоды 00:06:12 — Полифенолы 00:06:26 — Ферментированные продукты и семена чиа 00:06:41 — Автоматизируй чувство голода 00:07:38 — Как тренировки усиливают эффект