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Viele Menschen mit Trauma, KPTBS oder schwieriger Kindheit erleben, dass sie im Selbstmitleid steckenbleiben. Doch Viktor Frankl hat mit seinem Buch ‘Trotzdem Ja zum Leben sagen’ gezeigt: Selbst im größten Leid kann Sinn, Hoffnung und Wachstum entstehen. In diesem Video erzähle ich, wie ich meine Kindheitstraumata und komplexe posttraumatische Belastungsstörung genutzt habe, um posttraumatisches Wachstum zu erleben – und warum auch du deine Vergangenheit als Ressource für Heilung, Selbstentwicklung und Stärke sehen kannst. 🌱 Themen im Video: • Posttraumatisches Wachstum & Resilienz • Wie man Leid in Kraft verwandelt • KPTBS, Trauma-Bewältigung & Heilung • Viktor Frankl und die Bedeutung von Sinn • Persönliches Wachstum nach einer schweren Kindheit Wenn du dich für Heilung, Mental Health, Persönlichkeitsentwicklung, gesunde Beziehungen und Sinnfindung interessierst, dann ist dieses Video für dich. Abonniere meinen Kanal für mehr Inhalte über Traumaheilung, Dating mit KPTBS und den Weg in ein erfülltes Leben.“ —— Viktor E. Frankl ... trotzdem Ja zum Leben sagen Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager »Leben heißt letztlich eben nichts anderes als: Verantwortung tragen [...] für die Erfüllung der Aufgaben, die jedem einzelnen das Leben stellt.« (Viktor E. Frankl) Mit 35 Jahren kam der österreichische Psychiater Viktor E. Frankl in ein Konzentrationslager. In den Jahren der Gefangenschaft lernte er, wie Menschen mit unvorstellbarem Leid umgehen und wie es selbst an Orten größter Unmenschlichkeit möglich ist, einen Sinn im Leben zu sehen. Nach der Befreiung verfasste er in nur neun Tagen diesen bewegenden Erfahrungsbericht über seine Erlebnisse in den Konzentrationslagern Theresienstadt, Auschwitz und Türkheim. In den folgenden Jahrzehnten wurde das Buch zum Klassiker der Überlebensliteratur, Generationen von Leserinnen und Lesern finden darin Trost und Orientierung. In über fünfzig Sprachen übersetzt, bietet es eine faszinierende und auch heute noch tief bewegende Erkundung der menschlichen Willenskraft. Rezension »Dieses meisterhafte Werk gehört zum kostbaren Bestand jener säkularen Literatur, in der die Grundwahrheiten unseres Jahrhunderts manifest werden.« ("deutschland-berichte")»Ein bleibendes Werk der Holocaust-Literatur« ("New York Times")»Ein Buch zum Lesen, zum Wertschätzen, zum Diskutieren, das in besonderer Weise die Erinnerung an die Opfer wach halten wird.« ("John Boyne, Autor von »Der Junge im gestreiften Pyjama«") Aus meiner Community ist eine kleine Selbsthilfegruppe für K-PTBS entstanden 💙 ➡️ Wöchentliche Zoom-Treffen (für Kanal-Mitglieder / 3,99,-€ monatlich ➡️ Telegram-Gruppe für gegenseitigen Austausch ➡️ Möglichkeit für individuelles Coaching mit mir. Falls Du interessiert bist, schreib mich einfach an, dann reden wir darüber! snlinke@icloud.com