• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Tree Pose for Osteoporosis скачать в хорошем качестве

Tree Pose for Osteoporosis 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Tree Pose for Osteoporosis
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Tree Pose for Osteoporosis в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Tree Pose for Osteoporosis или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Tree Pose for Osteoporosis в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Tree Pose for Osteoporosis

Tree Pose is a great yoga pose for osteoporosis and osteopenia and to build strong bones! Standing yoga poses are weight bearing poses and are good for bone strength. Muscular contraction stimulates the bones to strengthen. Osteocyte cells are reactive to stimuli like pressure. When osteocytes receive pressure, they get stimulated and secrete protein and work with osteoblast cells to build bone. Key points to remember for tree pose: 1. Firm up and hug the muscles of your thigh around the femur bone 2. Press the standing foot firmly into the floor 3. Press the standing calf into the opposite foot to create abduction 4. Use opposing actions of grounding down and growing up tall like a tree 5. Hold the pose for 12 - 72 seconds 6. The force that strengthens the femur is abduction force 7. Practice tree pose several times a week or even daily 🕉 Fresh content each month to help you feel good and stay healthy, centered and flexible. Feel free to leave a comment, question, suggestion or tell me what you’d like to see a yoga video on. 👍🏼 Click the thumbs-up “Like” button if you enjoyed the video. This will help YouTube recommend my videos when people search for yoga online ✅ Subscribe for more FREE yoga videos from Becky:    / @yogasjoyfuljourney   💗 Spread the love and share my channel and/or my videos with others by clicking the “Share” button 🎦 Have you seen my video: 12 Poses for Osteoporosis and Better Bone Health:    • 12 Poses for Osteoporosis and Better Bone ...   💕💕 Most watched videos: Post-Tennis Stretches:    • Post-Tennis Yoga Stretches   Pre-Tennis Stretches:    • Pre-Tennis Yoga Stretches   🟢 You can also find me on my website: https://www.yogasjoyfuljourney.com and on Instagram:   / getn2yoga   Feel free to email me: [email protected] As with all exercise programs and when using exercise videos, you need to use common sense. To reduce and avoid injury, you will want to check with your doctor before beginning any fitness program. If you engage in this video or exercise program, you agree that you do so at your own risk, you are voluntarily participating in these activities, and you assume all risk of injury to yourself.

Comments
  • 12 поз для лечения остеопороза и улучшения здоровья костей 3 года назад
    12 поз для лечения остеопороза и улучшения здоровья костей
    Опубликовано: 3 года назад
  • 12 Poses for Osteoporosis with 60 second holds 1 год назад
    12 Poses for Osteoporosis with 60 second holds
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10 Seated Strength Exercises for Osteoporosis 2 года назад
    10 Seated Strength Exercises for Osteoporosis
    Опубликовано: 2 года назад
  • ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ для улучшения плотности костей | Лечение остеопороза и остеопении с помощью д... 2 года назад
    ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ для улучшения плотности костей | Лечение остеопороза и остеопении с помощью д...
    Опубликовано: 2 года назад
  • 5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет 5 месяцев назад
    5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 12 Poses for Osteoporosis with 30 second holds 1 год назад
    12 Poses for Osteoporosis with 30 second holds
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10 Lower Body Exercises for Osteoporosis with Dumbbells 1 год назад
    10 Lower Body Exercises for Osteoporosis with Dumbbells
    Опубликовано: 1 год назад
  • Упражнения при остеопорозе, остеопении и остеоартрите всего тела 5 лет назад
    Упражнения при остеопорозе, остеопении и остеоартрите всего тела
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 12 Yoga Poses for Osteoporosis (with a little less explanation & instruction) 2 года назад
    12 Yoga Poses for Osteoporosis (with a little less explanation & instruction)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Bone Building Yoga for Osteoporosis 3 года назад
    Bone Building Yoga for Osteoporosis
    Опубликовано: 3 года назад
  • 5 Standing Strength Exercises for Osteoporosis 2 года назад
    5 Standing Strength Exercises for Osteoporosis
    Опубликовано: 2 года назад
  • 12 поз при остеопорозе — вариант со стулом 2 года назад
    12 поз при остеопорозе — вариант со стулом
    Опубликовано: 2 года назад
  • 4 упражнения, которые должен делать ВСЕ, кто страдает ОСТЕОПОРОЗОМ, пока не стало слишком поздно 3 года назад
    4 упражнения, которые должен делать ВСЕ, кто страдает ОСТЕОПОРОЗОМ, пока не стало слишком поздно
    Опубликовано: 3 года назад
  • Osteoporosis Exercises
    Osteoporosis Exercises
    Опубликовано:
  • Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы 1 месяц назад
    Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Gentle Yoga for Osteoporosis with Twists 3 года назад
    Gentle Yoga for Osteoporosis with Twists
    Опубликовано: 3 года назад
  • 8 отличных поз йоги при остеопорозе 1 год назад
    8 отличных поз йоги при остеопорозе
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 упражнений для укрепления костей при остеопорозе 1 год назад
    5 упражнений для укрепления костей при остеопорозе
    Опубликовано: 1 год назад
  • Easy Yoga for Osteoporosis 2 года назад
    Easy Yoga for Osteoporosis
    Опубликовано: 2 года назад
  • Упражнения при остеопорозе для укрепления позвоночника | 2 физиотерапевтических упражнения 3 года назад
    Упражнения при остеопорозе для укрепления позвоночника | 2 физиотерапевтических упражнения
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5