Скачать с ютуб видео Díl 5. Uvolnění a masáž plantární fascie pomocí tenisáku nebo fasciálního míčku

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Díl 5. Uvolnění a masáž plantární fascie pomocí tenisáku nebo fasciálního míčku в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Díl 5. Uvolnění a masáž plantární fascie pomocí tenisáku nebo fasciálního míčku или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Díl 5. Uvolnění a masáž plantární fascie pomocí tenisáku nebo fasciálního míčku в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Díl 5. Uvolnění a masáž plantární fascie pomocí tenisáku nebo fasciálního míčku

Uvolnění a masáž chodidel s použitím tenisáků nebo fasciálních míčků je druhem masáže, kdy vahou vlastního těla tlačíme na chodidlo a působíme tak na uvolnění pojivového (fasciálního) i svalového systému. Při masáži provádíme velmi pomalé, ale plynulé pohyby po směru svalových vláken, kolmo na jejich průběh a pod různými úhly. Pokud tuto masáž budete provádět pravidelně, předejdete tak přetížení lýtkového svalu, prevenci plochonozí a prevenci vzniku patních ostruh, vbočeného palce, kladívkových prstů apod. Více cvičení najdete na https://www.fsps.muni.cz/hybejse.

Comments