У нас вы можете посмотреть бесплатно IT Band Syndrome: Strength Training Exercises You Can Do at Home или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
You don't need weights to prevent IT band syndrome. In his Run Smart New York clinics (runsmartny.com), Dr. Duke will teach you numerous strength exercises — no weights required — to help prevent this painful condition that commonly affects runners and other athletes.