• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

После 60 тело «деревянное» по утрам? 3 привычки для подвижности | Старшее здоровье скачать в хорошем качестве

После 60 тело «деревянное» по утрам? 3 привычки для подвижности | Старшее здоровье 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
После 60 тело «деревянное» по утрам? 3 привычки для подвижности | Старшее здоровье
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: После 60 тело «деревянное» по утрам? 3 привычки для подвижности | Старшее здоровье в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно После 60 тело «деревянное» по утрам? 3 привычки для подвижности | Старшее здоровье или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон После 60 тело «деревянное» по утрам? 3 привычки для подвижности | Старшее здоровье в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



После 60 тело «деревянное» по утрам? 3 привычки для подвижности | Старшее здоровье

После 60 тело «деревянное» по утрам? 3 привычки для подвижности | Старшее здоровье 😣 Просыпаетесь и не можете нормально встать с кровати? Спина не слушается, суставы скованы, каждое движение даётся через боль? Многие после 55 считают это неизбежным — но это ошибка. 👨‍⚕️ Меня зовут Мурад Алиев, мне 55 лет, я врач с 30-летним стажем. Однажды в мой кабинет буквально вполз мужчина 62 лет — и именно с этого случая началось это видео. Правда в том, что утренняя боль и скованность — не возраст, а неправильный запуск тела после сна. И здесь ПРИРОДА ЛЕЧИТ. 🌿 За годы практики я видел, как люди возвращали подвижность без таблеток, уколов и операций, просто меняя первые минуты утра. Потому что ПРИРОДА ЛЕЧИТ, если не мешать телу. 📌 В этом видео вы узнаете: 🔹 Почему боль в спине — главная причина инвалидности в мире 🔹 3 основные причины утренней скованности после 55 🔹 Как правильно начинать утро: мягкий подъём + вода 🔹 Почему микродвижения до вставания спасают суставы 🔹 Суставный ритуал: как «разогнать» синовиальную жидкость 🔹 Японская практика с Окинавы: дыхание и мягкие круги 🔹 Как запустить лимфу и убрать продукты воспаления 🔹 Почему достаточно 12–15 минут, чтобы изменить самочувствие ✨ Реальные пациенты говорят: «Я забыл, что у меня вообще что-то болело» — и это не чудо. Это работа тела, ведь ПРИРОДА ЛЕЧИТ, когда мы действуем правильно. ⚠️ Также в конце я объясняю, кому эти практики противопоказаны и когда нужно срочно к врачу, потому что ПРИРОДА ЛЕЧИТ, но разум — главный помощник. ▶️ Посмотрите видео до конца и начните утро по-другому. Иногда именно ПРИРОДА ЛЕЧИТ лучше всего. #СтаршееЗдоровье #ПРИРОДАЛЕЧИТ #БольВСуставах #БольВСпине #СкованностьПоУтрам #Здоровье60Плюс #УтренниеПривычки #ДвижениеБезБоли #ЗдоровьеСуставов #БезТаблеток #ЕстественноеВосстановление #АктивноеДолголетие #ПрофилактикаБоли #МягкаяГимнастика #ЗдоровьеПозвоночника #ЖизньБезБоли 00:00 Введение. Мужчина 62 лет буквально вполз в кабинет 01:33 Кто я и почему записал это видео 02:19 Самая главная причина инвалидности в мире — боль в спине 03:45 Три главные причины утренней боли и скованности 05:32 Привычка №1 — Мягкий старт + как правильно вставать и пить воду 09:51 Самая важная деталь: микродвижения ДО подъёма с кровати 15:17 Привычка №2 — Суставный ритуал (разгоняем синовиальную жидкость) 20:20 Как делают японцы на Окинаве — дыхание + мягкие круговые движения 27:01 Привычка №3 — Запуск лимфы и избавление от продуктов воспаления 36:37 Итог: 12–15 минут утром, которые меняют жизнь 41:45 Реальные истории пациентов — «Я забыл, что у меня что-то болит» =============== Природа Лечит — канал для тех, кто верит в силу природы и хочет жить долго без химии. Здесь вы найдёте проверенные временем народные средства, травяные сборы и домашние рецепты здоровья. Природа Лечит — это знания, которые передавались из поколения в поколение нашими бабушками и дедушками. Каждую неделю мы публикуем видео о натуральном лечении, фитотерапии и секретах долголетия для тех, кому за 50. На канале Природа Лечит вы узнаете, как укрепить здоровье простыми и доступными способами — без дорогих лекарств и походов в аптеку. Мы верим: природа дала нам всё необходимое для здоровья. Травы, мёд, движение, свежий воздух — вот настоящие лекарства. Канал Природа Лечит создан для людей, которые устали от таблеток и хотят вернуться к мудрости предков. Подписывайтесь на Природа Лечит прямо сейчас! Здесь вас ждут только проверенные рецепты, честные советы и забота о вашем здоровье. Берегите себя! Подпишитесь на Старшее здоровье _ПРИРОДА ЛЕЧИТ. уже сегодня и измените то, как вы стареете.    / @ПРИРОДАЛЕЧИТ-к4о   Плейлист :    • Старшее здоровье _ПРИРОДА ЛЕЧИТ  

Comments
  • Старшее здоровье: pH организма после 50 — лимон, сода, уксус и правда о долголетии 6 дней назад
    Старшее здоровье: pH организма после 50 — лимон, сода, уксус и правда о долголетии
    Опубликовано: 6 дней назад
  • После 55 болит всё тело с утра? Вы делаете 3 ошибки в первые 5 минут | Советы врача 2 недели назад
    После 55 болит всё тело с утра? Вы делаете 3 ошибки в первые 5 минут | Советы врача
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 7 продуктов, которые замедляют старение так же эффективно, как спорт 3 недели назад
    7 продуктов, которые замедляют старение так же эффективно, как спорт
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ПОЧЕМУ ДАЖЕ БЕЗ САХАРА ДИАБЕТ НАСТУПАЕТ ПОСЛЕ 50 — НАТАЛЬЯ БЕХЕТЕРВА 1 день назад
    ПОЧЕМУ ДАЖЕ БЕЗ САХАРА ДИАБЕТ НАСТУПАЕТ ПОСЛЕ 50 — НАТАЛЬЯ БЕХЕТЕРВА
    Опубликовано: 1 день назад
  • Тыквенные семечки: естественная защита для сердца, гормонального фона и зрения доктор Мередит Сильва 9 часов назад
    Тыквенные семечки: естественная защита для сердца, гормонального фона и зрения доктор Мередит Сильва
    Опубликовано: 9 часов назад
  • 9 фруктов, которые разрушают сосуды после 60 лет | Врач объясняет 3 недели назад
    9 фруктов, которые разрушают сосуды после 60 лет | Врач объясняет
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 3 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 3 недели назад
  • КАША ДЛЯ СУСТАВОВ: Авиценна вернул молодость ногам за НЕДЕЛЮ! 3 недели назад
    КАША ДЛЯ СУСТАВОВ: Авиценна вернул молодость ногам за НЕДЕЛЮ!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Яйца после 55: Спасение от дряхлости или тихий убийца? | Врач объясняет 12 дней назад
    Яйца после 55: Спасение от дряхлости или тихий убийца? | Врач объясняет
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног 1 месяц назад
    Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Почему отказ от сахара не спасает от диабета после 50 3 недели назад
    Почему отказ от сахара не спасает от диабета после 50
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Всего 1 ЛОЖКА этого масла натощак: Печень скажет СПАСИБО! 11 дней назад
    Всего 1 ЛОЖКА этого масла натощак: Печень скажет СПАСИБО!
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Кислотно-щелочной баланс после 55: почему уксус и лимон могут навредить | СОВЕТ ВРАЧА 5 дней назад
    Кислотно-щелочной баланс после 55: почему уксус и лимон могут навредить | СОВЕТ ВРАЧА
    Опубликовано: 5 дней назад
  • ПЕЧЕНЬ «ВЫБРОСИТ» ВЕСЬ ЖИР! Почему в СССР творог заставляли есть ТАК? Секрет врачей 14 часов назад
    ПЕЧЕНЬ «ВЫБРОСИТ» ВЕСЬ ЖИР! Почему в СССР творог заставляли есть ТАК? Секрет врачей
    Опубликовано: 14 часов назад
  • Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором 2 недели назад
    Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Лимфа стоит — болезни растут: главная ошибка после 50 3 недели назад
    Лимфа стоит — болезни растут: главная ошибка после 50
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ЛИМОННЫЙ УДАР: Как 1 долька с солью «заставляет» желчный пузырь сокращаться и выгонять застой 1 день назад
    ЛИМОННЫЙ УДАР: Как 1 долька с солью «заставляет» желчный пузырь сокращаться и выгонять застой
    Опубликовано: 1 день назад
  • Эрекция слабеет после 60? Эти 5 минут запускают кровоток | СОВЕТ ВРАЧА 4 дня назад
    Эрекция слабеет после 60? Эти 5 минут запускают кровоток | СОВЕТ ВРАЧА
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 9 дней назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Семя, Которое Содержит В 10 РАЗ БОЛЬШЕ КОЛЛАГЕНА, 7 дней назад
    Семя, Которое Содержит В 10 РАЗ БОЛЬШЕ КОЛЛАГЕНА,
    Опубликовано: 7 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5