ENTRENA EN EL SACO AL ESTILO DE RYAN GARCÍA скачать в хорошем качестве

ENTRENA EN EL SACO AL ESTILO DE RYAN GARCÍA

En el entrenamiento de hoy desgranamos el estilo de Ryan García. Para esta rutina hemos seleccionado alguno de los mejores combos de "The King RY" para ponerlos en práctica en el saco de boxeo. Sin duda, el nombre de Ryan García está ahora de rabiosa actualidad, debido a su inminente combate ante Gervonta Davis. ¡¡Esperamos que disfrutéis la rutina!! Í𝗡𝗗𝗜𝗖𝗘 𝗗𝗘 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗘𝗡𝗜𝗗𝗢𝗦: 00:00 - 03:24 ▶︎ Introducción 03:25 - 05:27 ▶︎ Calentamiento articular 05:28 - 10:02 ▶︎ Round #0 - Movilidad 10:03 -15:40 ▶︎ Round #1 - Duplas 15:41 - 22:26 ▶︎ Round #2 - KO Combos 22:27 - 27:21 ▶︎ Round #3 - Serie Creciente “Noe Martínez Raygoza” 27:22 - 31:37 ▶︎ Round #4 - Duplas 31:38 - 37:20 ▶︎ Round #5 - KO Combos 37:21 - 41:39 ▶︎ Round #6 - Serie Creciente “Noe Martínez Raygoza” 41:40 - 46:36 ▶︎ Round #7 - Intervalos de Potencia 46:37 - 48:17 ▶︎ Despedida y predicciones :D 📕 Guía ▶︎ Números de los golpes:    • Видео   📕 Cómo vendarse ▶︎    • VENDAJE BOXEO: 3 variantes fundamentales (...   Music from #InAudio: https://inaudio.org/ MokkaMusic Fast Car ----------------------------- 𝗦𝗢𝗕𝗥𝗘 𝗚𝗔𝗟𝗟𝗘𝗚𝗢 𝗣𝗥𝗔𝗗𝗔 ------------------------------------ El 𝗖𝗹𝘂𝗯 𝗱𝗲 𝗕𝗼𝘅𝗲𝗼 𝗚𝗮𝗹𝗹𝗲𝗴𝗼 𝗣𝗿𝗮𝗱𝗮 se fundó en Barcelona en 𝟭𝟵𝟳𝟴, de la mano de los hermanos Gallego Prada. A base de mucho trabajo los éxitos deportivos fueron llegando solos hasta convertirse en un referente. A día de hoy, dirigimos el 𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲𝘁𝗶𝗰𝗶ó𝗻 de boxeador@s profesionales y olímpic@s de Barcelona y aprovechamos todo lo que hemos aprendido en el camino para enseñar a boxear a todo el que quiera. Además, desde nuestra promotora Gallego Prada Promociones, organizamos regularmente grandes eventos deportivos, para dar a nuestros competidores las mejores oportunidades y traer a nuestro publico las más esperadas competiciones internacionales. SI QUIERES SABER MÁS… ¡SÍGUENOS! 👥 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺:   / gallegoprada   👥 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸:   / gallegopradapromociones   👥 𝙏𝙬𝙞𝙩𝙩𝙚𝙧: @gallegoprada 🔗 𝘄𝘄𝘄.𝗴𝗮𝗹𝗹𝗲𝗴𝗼𝗽𝗿𝗮𝗱𝗮.𝗰𝗼𝗺