LO DIJO MI PACIENTE PODCAST #40 “Los NIÑOS 👶 necesitan ESTRUCTURA, y yo NO la TUVE 🥺” скачать в хорошем качестве

LO DIJO MI PACIENTE PODCAST #40 “Los NIÑOS 👶 necesitan ESTRUCTURA, y yo NO la TUVE 🥺”

¡¡¡Así es!!! Orden y estructura es la base de una vida sana física y psíquica 🏋️🧠 Conoce los 4 pilares 🏛️ sobre los que se sustenta la vida, y el por qué la ausencia de una estructura de hábitos tiene un alto costo para la salud mental 🥴 Si ves el episodio completo, comprenderás la importancia de este concepto en el logro del bienestar 🧘‍♀️ Suscríbete al canal con este enlace @laculpaestuya?sub_confirmation=1 Este es el link (cadena)🔗 que te lleva directo a mi web https://laculpaestuya.com/ Este, el link directo a la lista de audioayudas en mi web para que 🎧escuches la que más te atraiga https://laculpaestuya.com/listado-de-... Y este, el enlace a la sección de los e-books 📚en mi página web https://laculpaestuya.com/categoria/e... Aprovecha y conoce las nuevas Tarjetas de Regalo 🎁para psicoterapia online. Pide la tuya, o regala una a quien desees apoyar https://laculpaestuya.com/producto/ta... En Instagram me encuentras como @giselagaleno En TikTok soy @laculpaestuya.com MOMENTOS INTERESANTES DE ESTE EPISODIO… Si aún no tienes claro cuáles son las necesidades básicas para la supervivencia, desde 5:33 abordo cuáles son y su importancia Desde 7:14 entenderás cómo lo biológico sustenta una de las primeras bases de la autoestima: la seguridad. En 9:19 te explico la importancia de los indicadores biológicos para la salud psicológica. A partir de 12:40 está la clave de la instauración de los hábitos para la creación de tu sana estructura y orden psicobiológico #habitossaludables #placer #bienestar #emociones #autoestima #terapia #salud mental #podcast #psicotips #psicologia #mentalhealth #desarrollopersonal #laculpaestuya