Fortgeschrittene Beinarbeit: Klein Groß | Trainingstipps Tischtennis скачать в хорошем качестве

Fortgeschrittene Beinarbeit: Klein Groß | Trainingstipps Tischtennis

Wie der Name „Klein Groß“ schon andeutet geht es in dieser Einheit um die kleine und große Beinarbeit. Hier ist deine Schnelligkeit besonders wichtig – verlagere dein Gewicht also wieder nach vorne. Zuerst hast du zweimal die kleine Beinarbeit bevor dann zweimal die große folgt. Gib hier alles und komm so richtig ins Schwitzen! #Tischtennis #Tischtennistraining ‪@PingPongLover‬ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Die Janova App zum kostenlosen Download für … iOS: https://apps.apple.com/de/app/janova-... Android: https://play.google.com/store/apps/de... Verpasse außerdem keine weiteren Videos mit Übungen und Tipps – jetzt Janova abonnieren! https://www.youtube.com/@JANOVA-app?s... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Auf unserem Kanal stellen wir dir jede Woche eine von 40 Übungen vor, die du auch in unserer App findest. Jede Einheit wird von Trainerin und ehemaliger Bundesligaspielerin Katharina Michajlova erklärt und von Tischtennis-Profis wie Europe-Top 16 Gewinner Darko Jorgić oder Vize-Weltmeister Kay Stumper demonstriert. Unsere Mission ist es, den Tischtennis-Sport zu revolutionieren und zu digitalisieren. Dazu haben wir unsere Trainingsapp entwickelt, die dir kostenlos zur Verfügung steht. Tracke damit dein Training und behalte deinen Fortschritt im Blick. In Kombination mit dem Janova Smart Racket schöpfst du das volle Potenzial aus und hebe deinen Lieblingssport auf das nächste Level. Jetzt Smart Racket sichern: https://shop.janova.app ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Website: https://janova.app Instagram: janova.app Facebook: Janova.app LinkedIn: janova GmbH