• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

🔥15 минут силовых упражнений на всё тело + пресс стоя для женщин 50+ | Sculpture + Tone скачать в хорошем качестве

🔥15 минут силовых упражнений на всё тело + пресс стоя для женщин 50+ | Sculpture + Tone 7 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🔥15 минут силовых упражнений на всё тело + пресс стоя для женщин 50+ | Sculpture + Tone
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 🔥15 минут силовых упражнений на всё тело + пресс стоя для женщин 50+ | Sculpture + Tone в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 🔥15 минут силовых упражнений на всё тело + пресс стоя для женщин 50+ | Sculpture + Tone или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 🔥15 минут силовых упражнений на всё тело + пресс стоя для женщин 50+ | Sculpture + Tone в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



🔥15 минут силовых упражнений на всё тело + пресс стоя для женщин 50+ | Sculpture + Tone

🔥 15-минутная силовая тренировка на всё тело + пресс стоя для женщин 50+ | Моделирование, подтяжка и ускорение метаболизма 🔥 Сегодняшняя новая тренировка — это 15-минутная тренировка с гантелями на всё тело и прессом стоя, разработанная специально для женщин 50+. Мы прорабатываем проблемные зоны с помощью мощных суперсетов, чтобы моделировать, укреплять и ускорять метаболизм… всего за 15 минут! Эта низкоударная тренировка, полностью выполняемая стоя, идеально подходит тем, кто ищет силовые тренировки, которые доступны, безопасны и эффективны, не вставая с пола. Ожидайте, что вы сразу почувствуете подтянутые мышцы, тонус и силу. 💪 ЧТО ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ: • Укрепление ног и ягодиц • Подтянутые руки и плечи • ​​Подтянутый, активный корпус • Улучшенное равновесие + устойчивость • Больше уверенности + энергии ✨ ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНАМ 50+ НУЖНА ЭТА ТРЕНИРОВКА: Силовые тренировки становятся необходимыми с возрастом для поддержания гормонального баланса, защиты костей, наращивания сухой мышечной массы, сжигания жира и поддержания быстрого метаболизма. Тренировка пресса стоя также помогает улучшить осанку, уменьшить боли в спине и проработать корпус функционально и с поддержкой. 🛎️ Не забудьте! Позвоните в колокольчик и подпишитесь, чтобы не пропустить новые тренировки! Присоединяйтесь к тысячам женщин, которые каждую неделю развивают силу, уверенность в себе и импульс. Instagram: @getfitwFawn ИНВЕНТАРЬ: • Гантели • Вода • Позитивный настрой! Поехали! ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Всегда консультируйтесь с врачом перед началом новой фитнес-программы. Прислушивайтесь к своему телу и при необходимости вносите изменения.

Comments
  • 🔥 12-минутная энергичная ходьба с интервалами, благоприятными для коленей 💕 3000 шагов для сжиган... 1 месяц назад
    🔥 12-минутная энергичная ходьба с интервалами, благоприятными для коленей 💕 3000 шагов для сжиган...
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 🔥 20 min LOW IMPACT Walk 💕 Knee Friendly + ZERO Jumping 🚫   Standing Abs  Women 50+  2,800 Steps 1 месяц назад
    🔥 20 min LOW IMPACT Walk 💕 Knee Friendly + ZERO Jumping 🚫 Standing Abs Women 50+ 2,800 Steps
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Многие этого не знают! Очень мудрый совет от 75-летней пожилой женщины 17 часов назад
    Многие этого не знают! Очень мудрый совет от 75-летней пожилой женщины
    Опубликовано: 17 часов назад
  • ✨ 8-Min Gentle Mobility Routine 💕 Stand Taller, Feel Younger & Move Better After 50! 9 дней назад
    ✨ 8-Min Gentle Mobility Routine 💕 Stand Taller, Feel Younger & Move Better After 50!
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 15-минутная тренировка для тонизированных рук с гантелями — тренировка верхней части тела с ганте... 2 недели назад
    15-минутная тренировка для тонизированных рук с гантелями — тренировка верхней части тела с ганте...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 10-Minute Sculpted Arms Workout for Women Over 40 | Tone & Strengthen at Home 1 месяц назад
    10-Minute Sculpted Arms Workout for Women Over 40 | Tone & Strengthen at Home
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА🔥 | Интенсивное жжение в нижней части живота | Почувству... 2 недели назад
    10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА🔥 | Интенсивное жжение в нижней части живота | Почувству...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 🔥 15 Min Knee Friendly Power Walk with Arm Toning 💪 All Standing Workout  No Squats, No Lunges 🚫 2 недели назад
    🔥 15 Min Knee Friendly Power Walk with Arm Toning 💪 All Standing Workout No Squats, No Lunges 🚫
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 🎄25 Min CHRISTMAS DANCE WORKOUT🎄DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🎄KNEE FRIENDLY🎄NO JUMPING🎄 7 дней назад
    🎄25 Min CHRISTMAS DANCE WORKOUT🎄DANCE CARDIO AEROBICS for WEIGHT LOSS🎄KNEE FRIENDLY🎄NO JUMPING🎄
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 🔥 14-Min Standing Abs | Low-Impact | Slim Your Waist After 50 2 месяца назад
    🔥 14-Min Standing Abs | Low-Impact | Slim Your Waist After 50
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 14 Min Standing Full Body Dumbbell Workout for Women 50+ | Low Impact 💪✨ 4 недели назад
    14 Min Standing Full Body Dumbbell Workout for Women 50+ | Low Impact 💪✨
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 15-минутная тренировка тайцзи на всё тело для женщин | Без прыжков и оборудования 2 недели назад
    15-минутная тренировка тайцзи на всё тело для женщин | Без прыжков и оборудования
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 🔥 12 Minute Standing Ab Workout for Women 50+  Strengthen Your Core & Balance with Weights 💪 1 месяц назад
    🔥 12 Minute Standing Ab Workout for Women 50+ Strengthen Your Core & Balance with Weights 💪
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 🔥 20-Min Indoor Walking Workout | No Squats, No Lunges, Just Results! | Women 50+ 2 месяца назад
    🔥 20-Min Indoor Walking Workout | No Squats, No Lunges, Just Results! | Women 50+
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 💪 Toned Arms After 50 | Upper Body Dumbbell Burn 🔥 2 месяца назад
    💪 Toned Arms After 50 | Upper Body Dumbbell Burn 🔥
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж  | Рита Марк 2 недели назад
    15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж | Рита Марк
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Vibration Plate Workout for Women 50+ ✨ Feel Lighter, Stronger & More Mobile in 10 Minutes 2 недели назад
    Vibration Plate Workout for Women 50+ ✨ Feel Lighter, Stronger & More Mobile in 10 Minutes
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 15-минутная тренировка для укрепления рук и спины — тренировка верхней части тела с гантелями 3 недели назад
    15-минутная тренировка для укрепления рук и спины — тренировка верхней части тела с гантелями
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 15 MIN FULL BODY WORKOUT - Apartment & Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping) 1 год назад
    15 MIN FULL BODY WORKOUT - Apartment & Small Space Friendly (No Equipment, No Jumping)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 15 Min Fat Burn Walking Workout | Low Impact & Beginner Friendly 3 недели назад
    15 Min Fat Burn Walking Workout | Low Impact & Beginner Friendly
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5