Сколько физкультуры нужно для улучшения когнитивной функции при старении? скачать в хорошем качестве

Сколько физкультуры нужно для улучшения когнитивной функции при старении?

Если связь между физическими упражнениями и профилактикой деменции является причинно-следственной, то до 20 процентов болезни Альцгеймера может быть связано с отсутствием физической активности. Польза аэробных тренировок для когнитивных функций, по-видимому, больше, чем силовых тренировок. Мы надеемся, что вам понравилась книга «Как не стареть» и дополнительная информация, которую мы предоставили, чтобы у вас был доступ ко всем научным знаниям. Посмотрите всю нашу видеотеку, охватывающую широкий спектр тем, посетив нашу страницу с видео, и подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать ежемесячный информационный бюллетень и обновления видео и блога на ваш выбор. https://NutritionFacts.org • Подпишитесь: https://nutritionfacts.org/subscribe • Пожертвовать: https://nutritionfacts.org/donate • Подкаст: https://nutritionfacts.org/audio • Facebook: www.facebook.com/NutritionFacts.org • Твиттер: www.twitter.com/nutrition_facts • Instagram: www.instagram.com/nutrition_facts_org • Книги: https://nutritionfacts.org/books • Магазин: https://drgreger.org