У нас вы можете посмотреть бесплатно STRONG DYNAMIC MAT PILATES FLOW 🔥 | 35 MINS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This class is strong steady and dynamic. You will be working your entire body with strength and mobility exercises using a soft pilates ball. Finishing with a fun and firey abdominal series and a lovely neck stretch. I hope you enjoy it. Muscle Focus: Full-body with a big focus on abs and core. Equipment Needed: Mat and a soft pilates ball or small pillow. For more Pilates routines, check out our Kala Pilates Virtual Studio, where you can access 100s of full-length Pilates, Strength & Mobility routines. KALA PILATES VIRTUAL STUDIO ► https://kalapilatesonline.com/ (Use code 'YOUTUBE' for 50% off your first month) + start with a 7-day free trial. FOLLOW ME ► Instagram / kala.pilates ► Subscribe to my channel PERSONAL TRAINING OR BUSINESS ENQUIRES ► Contact bridget@kalapilates.com for more information.