Холестерин: друг или враг? Научный разбор от кардиолога. Почему яйца не так опасны, как вам говорили скачать в хорошем качестве

Холестерин: друг или враг? Научный разбор от кардиолога. Почему яйца не так опасны, как вам говорили

В этом видео доктор Александра Демкина, кандидат медицинских наук, кардиолог и практикующий психолог, развенчивает мифы о холестерине и объясняет его истинную роль в организме человека. Основываясь на современных научных данных, объясняет, почему холестерин — не враг, а жизненно необходимый компонент для здоровья. В видео вы узнаете: ✅ Почему холестерин жизненно необходим для каждой клетки организма ✅ Что на самом деле опасно для сосудов (не яйца и не сливочное масло) ✅ Как отличить полезные жиры от вредных ✅ Простые шаги для улучшения липидного профиля без изнурительных диет ✅ Когда действительно нужны статины и как они работают Если вам было полезно это видео, поставьте лайк и поделитесь им с близкими. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые научно обоснованные видео о здоровье. Для тех, кто хочет глубже разобраться в теме здоровья, в моем Telegram-канале я делюсь дополнительными материалами и отвечаю на ваши вопросы: https://t.me/+tMp1yUGu4VU2OTBi #холестерин #кардиология #здоровьесосудов