결국 다 해야 된다면? 역사상 최고의 바디빌더의 루틴과 스트렝스 프로그램을 조합했습니다(3분할 후반부) скачать в хорошем качестве

결국 다 해야 된다면? 역사상 최고의 바디빌더의 루틴과 스트렝스 프로그램을 조합했습니다(3분할 후반부)

🔥로니콜먼의 삼분할 x 스트렝스 5곱하기5 프로그램!🔥 https://www.gymwork.pro/program/detai... 안녕하세요 고려대 경제학과를 졸업하고 트레이너로 일하고 있는 이택민입니다. 과거 효율을 갈아넣은 2분할 루틴으로 너무 많은 분들이 효과를 보시고 좋은 후기를 남겨주셨습니다. 이와 더불어 그 동안 삼분할 루틴도 원하시는 분들의 요구도 많았습니다 어떻게 루틴을 만들어야 가장 빠르게 몸을 키울 수 있을까에 대해 고민했습니다. 그러다 제가 로니콜먼의 3분할 루틴을 즐겨 사용했던 그 시절이 떠올랐습니다. '몸이 좋아지기 위해서 가장 몸 좋은 사람을 따라한다!'라는 마음이었습니다. 그래서 그 루틴을 베이스에 로니처럼 강한 힘을 얻기 위한 5X5를 결합하자는 아이디어를 떠올렸습니다. 제가 몸으로 증명하겠습니다. 👇기존과 다른 운동메커니즘을 배울 수 있는 PT체험수업 신청👇 https://www.taengbo.com/ ✨고려대학교 경제학과를 졸업하고 트레이너를 선택한 이유✨ https://m.blog.naver.com/leeteakmin/2... 💥💥인스타 💥💥   / taengbo__   https://www.instagram.com/yun_axis?ig... 진영쌤 : https://www.instagram.com/choi_atlas?...