👉 MASAJE en pareja para aliviar y REDUCIR EL DOLOR DEL PARTO 🤰 скачать в хорошем качестве

👉 MASAJE en pareja para aliviar y REDUCIR EL DOLOR DEL PARTO 🤰

#espaciomaterna #aliviardolorparto Bienvenidos y bienvenidas un día más a nuestro canal! INDICE: 00:00 Bienvenida 00:37 Técnicas para aliviar el dolor del parto 01:57 Ejercicios en pareja para aliviar el dolor de la zona lumbar, lumbopélvica y lumbosacra. Hoy en ESPACIO MATERNA te queremos mostrar algunos ejercicios y técnicas que puedes realizar antes y durante el parto para aliviar los dolores de la zona lumbar. ¿Qué necesitarás? Estos ejercicios están pensados para ser realizados con una pelota de pilates o fitball. Puedes usar una especial para embarazadas como esta https://amzn.to/2IZTQ32 Además, estos ejercicios son para realizar junto a tu pareja u otra persona que te acompañe. Esperemos que te sirva de ayuda y nos vemos en el próximo vídeo!! Suscríbete para no perderte ningún vídeo!! ✉️ ✉️ Nuestras redes: 👇👇👇👇👇 ⭐️⭐️ Essere Vida y Salud:   / esserevidaysalud   ⭐️⭐️ Víctor Checa:   / fisioterapiavictorcheca   ⭐️⭐️ Rocío Lara:   / rociolara.matrona   Nuestra web: 👇👇👇👇👇 ⭐️⭐️ Essere Vida y Salud: https://esserevidaysalud.com/ ⭐️⭐️ Rocío Lara: https://rociolaramatrona.com/ 🎬 Edición de vídeo: 💛 melanicazorla.com Te recomendamos: CURSO DE PRIMEROS AUXILIOS PEDIÁTRICOS: https://rociolaramatrona.com/curso-pr...