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10 ESERCIZI DI CONDUZIONE PALLA PULCINI

In questo video vi mostrerò 10 esercizi di conduzione palla da proporre alla categoria pulcini. Sono esercizi di conduzione palla in slalom che possono essere facilmente eseguiti anche a casa dai vostri pulcini. Sono 10 esercizi semplici di conduzione palla svolti utilizzando entrambi i piedi che se proposti con continuità ai vostri pulcini (attività di base) li aiuteranno a migliorare tantissimo la sensibilità palla -piede. Mantenere il pallone sotto il proprio controllo, correndo, cambiando direzione arrestandosi e ripartendo è una delle qualità più importanti nel gioco del calcio. Questi 10 esercizi di conduzione palla miglioreranno il controllo palla e la coordinazione dei vostri pulcini. 10 ESERCIZI DI CONDUZIONE PALLA PULCINI: 0:00 INTRODUZIONE 0:10 DOPPIO INTERNO ALTERNATO 0:28 DOPPIO ESTERNO ALTERNATO 0:48 DOPPIO INTERNO + DOPPIO ESTERNO (Dx/Sx) 1:23 DOPPIO INTERNO + TOCCO ESTERNO (Dx/Sx) 1:56 DOPPIO INTERNO + DOPPIA RULLATA (Dx/Sx) 2:32 DOPPIO INTERNO + RULLATA (Dx/Sx) 3:02 TOCCO INTERNO + DOPPIO ESTERNO (Dx/Sx) 3:32 TOCCO INTERNO + DOPPIA RULLATA (Dx/Sx) 4:04 DOPPIO INTERNO + TOCCO INTERNO ALTRO PIEDE (Dx/Sx) 4:32 DOPPIO ESTERNO + TOCCO ESTERNO ALTRO PIEDE (Dx/Sx) MATERIALE utilizzato: 5 Delimitatori Grandi https://amzn.to/3rjl4DA pallone Molten https://amzn.to/38q6D81 .............................................................................................................................................. ⚽ Iscriviti al Mio CANALE YOUTUBE: http://bit.ly/MisterCacace ⚽ Vieni a trovarmi su: FACEBOOK:   / mistercacace   INSTAGRAM:   / mister_cacace   Ciao e benvenuti sul Mio canale! Mi chiamo Daniele Cacace, allenatore UEFA B, e qui sul Mio canale di "ALLENAMENTI PER IL CALCIO" troverai esercizi, tutorial e altri video che aiuteranno a migliorare il Tuo gioco. Con i Miei video potrai migliorare le Tue capacità tecniche, la Tua coordinazione e il Tuo livello fisico, ingredienti indispensabili per incrementare la Tua prestazione. ⚽ Per Qualsiasi Domanda, Consiglio, o Anche Solo Per Un Saluto , Puoi Scrivermi A: [email protected] Mister Cacace ⚽ #mistercacace #tecnicacalcio #pulcinicalcio ..............................................................................................................................................