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인생을 바꾸는 완전무결 건강법 최강의 식사.. 최강의 식사. 데이브 아스프리
2 года назад
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인생을 바꾸는 완전무결 건강법 최강의 식사.. 최강의 식사. 데이브 아스프리
인생을 바꾸는 완전무결 건강법 최강의 식사는 방탄커피의 창시자이자 IT기업가인 데이브 아스프리 저자다. 실리콘 밸리식 최강의 식사를 알려준다. 더 건강하고 맛있는 삶을 살자는 말에 공감한다. 당신이 먹은 음식은 바로 당신이다. 유전자 조작 식품은 우리의 몸을 망가트린다. 음식의 5가지 역할은 뇌의 에너지, 몸의 연료, 세포의 영양분, 불필요한 독소제거, 만족감등을 제공한다. 하지만 저칼로리. 저지방 다이어트는 이중 무엇하나도 충족하지 않는다. #최강의식사 #데이브아스프리 #건강법 BGM Kazoom Night Run Away
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