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【今回のテーマ】 今回は幸せホルモンとも言われている 「セロトニン」についてのお話です。 セロトニンは、 「ドーパミン」 「ノルアドレナリン」 と並んで三大神経伝達物質と言われます。 セロトニンはドーパミン・ノルアドレナリン を抑制する働きがあるので、セロトニンが 不足すると精神のバランスを崩すことにも 繋がります。 今回の動画では、セロトニンを増やす3つの ポイントについてお伝えしていますので、 ぜひ実践してみてください(^^) 【関連動画】 【スマホの電磁波】電磁波が体に与える影響とは? ⇨ • 【スマホの電磁波】電磁波が体に与える影響とは?【ほりうち鍼灸整骨院】【宮崎市】 【体に悪い習慣】まず、身体に悪いことからやめませんか? ⇨ • 【体に悪い習慣】まず、身体に悪いことからやめませんか?【ほりうち鍼灸整骨院... 血液検査からみる血管の硬さチェック ⇨ • 血液検査からみる血管の硬さチェック _________________________ 宮崎市の整体・整骨院「ほりうち鍼灸整骨院」 ご予約のお問い合わせはこちらから! TEL:0985−28−3001(予約制) 営業時間 平日 10:00〜14:00 15:00〜19:00 土曜 9:00~13:00 定休日:日曜・祝日 住所:宮崎県宮崎市宮崎駅東2−4−9−102 HP:https://horiuchi89.com/ _________________________ #セロトニン#ドーパミン#ノルアドレナリン#うつ#不眠#精神疾患#宮崎市#整体院#整骨院#慢性痛