Kurs jazdy na rolkach | Odcinek 9 | Trick Crazy i jazda slalomem скачать в хорошем качестве

Kurs jazdy na rolkach | Odcinek 9 | Trick Crazy i jazda slalomem

Przyszła pora na pierwsze bardziej skomplikowane triki. W nowym odcinku rolkowego kursu zobaczysz, jak przygotować się do crazy. Zanim go opanujesz, poznasz fish’a, snake’a i cross’a. Wskakuj na rolki i ćwicz z nami! Kolejno w odcinku: 00:19-00:30 Fish, czyli jazda slalomem na dwóch nogach 00:30-00:40 Ćwiczenie przygotowujące do slalomu 00:41-00:50 O czym pamiętać przy fish’u 00:53-01:05 Fish tyłem 01:07-01:35 Snake przodem 01:36-02:02 Ćwiczymy jazdę na krawędziach rolek 02:13-02:33 Snake do tyłu 03:12-03:36 Ćwiczenie do cross’a w miejscu 03:48-04:03 Cross na lewą i prawą nogę 04:36-04:56 Beczki przygotowujące do cross’a 05:02-05:30 Crazy 05:47-06:14 Ćwiczenie na jazdę na zewnętrznych krawędziach rolek 06:16-06:23 Ostatnie wskazówki 06:24-06:54 Cross na lewą nogę 06:58-07:13 Cross na prawą nogę Skomplikowane? Niemożliwe? Nie z naszym kursem! Wracaj do odcinka, ćwicz i nie poddawaj się! Trzymamy kciuki 😊 Sklep internetowy: www.movino.com Instagram: @movino_official Facebook: fb.com/movinosports