Эпизод 059: Глаукома. Часть 4 – Как питание, движение и сон влияют на прогрессирование глаукомы. скачать в хорошем качестве

Эпизод 059: Глаукома. Часть 4 – Как питание, движение и сон влияют на прогрессирование глаукомы.

В заключительном эпизоде ​​серии подкастов о глаукоме The Eye-Q Podcast доктор Рудрани Баник рассказывает о роли питания, образа жизни и новых методов лечения в защите здоровья зрительного нерва. Она объясняет, как диета, достаточное потребление жидкости, физические упражнения, режим сна и тщательно подобранные добавки могут помочь снизить окислительный стресс, поддержать функцию митохондрий, улучшить кровоток и замедлить прогрессирование глаукомы, предоставляя пациентам инструменты, которые они могут использовать дома. Доктор Рудрани Баник — офтальмолог и ведущая подкаста The Eye-Q Podcast, где она рассказывает слушателям о здоровье глаз, сохранении зрения и профилактике заболеваний. С помощью понятных объяснений и наглядных аналогий она разбирает сложные заболевания глаз, такие как глаукома, чтобы пациенты могли лучше понимать свои риски и предпринимать активные шаги для защиты своего зрения. Доктор Баник увлечена ранней диагностикой, профилактикой и просвещением пациентов, подчеркивая, что понимание того, как развиваются заболевания глаз, является одним из самых мощных инструментов для сохранения зрения в долгосрочной перспективе. Упомянутые ресурсы Терапия красным и инфракрасным светом Hooga Pro: https://a.co/d/0hrygrTo Подушка с вырезами для лица: https://a.co/d/0eZxZeo0 Домашний тонометр: https://a.co/d/0hD3o3Xd Mito-Q Eye (доступен после создания бесплатной учетной записи в аптеке Fullscript доктора Рани): https://us.fullscript.com/welcome/rud... Бесплатное приложение для скрининга апноэ сна: https://www.snorelab.com/ Свяжитесь со мной! Магазин: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://shop.rudraniban ikmd.com/collections/all⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Веб-сайт: https://www.drranibanik.com/ YouTube:    / @dr.ranibanik   Instagram:   / dr.ranibanik   Facebook: https://www.facebook.com/EnVisionHeal... Произведено DrTalks: https://drtalks.com/podcast-service/