У нас вы можете посмотреть бесплатно ٥ خطوات لتطبيق العلاج السلوكي المعرفي или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
العلاج السلوكي المعرفي (CBT) يمثل حجر الزاوية في مجال العلاج النفسي الحديث بفضل نهجه المبتكر والمتكامل الذي يجمع بين تعديل الأفكار والسلوكيات لتحسين الصحة النفسية من خلال العمل على تغيير أنماط التفكير السلبية والسلوكيات غير المفيدة، يمكن للأفراد تحقيق تحسن ملحوظ في حالتهم النفسية والعيش بحياة أكثر إشباعًا وتوازنا. فب حلقة اليوم نشرح ٥ خطوات فعالة لتطبيق العلاج السلوكي المعرفي. المقدمة 00:00 التعرف على الأفكار السلبية 00:27 تحدي الأفكار السلبية 01:00 تغيير الأفكار الى إيجابية 01:30 تغيير السلوكيات السلبية 02:01 المتابعة والمراقبة 02:30 الخاتمة 03:12 instagram / nisreenlawzi Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... tiktok https://vm.tiktok.com/ZS85F8GUk