У нас вы можете посмотреть бесплатно Comment sortir d'un Blocage || Yoga Nidra || Suivre le Cours de La Rivière или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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🔆 Salut les Yogis ! 🔆 Yoga Nidra est une relaxation profonde guidée par ma voix. Il s’agit d’un état de conscience entre l’éveil et le sommeil où l’on vient s’adresser à notre inconscient. Cette séance de Yoga Nidra est à pratiquer si en ce moment, vous vous sentez bloqué dans votre vie ou que vous aimeriez sortir d’une situation sans y parvenir. Rappelez-vous qu’il n’y a aucun bon ou mauvais choix dans la vie, juste des chemins différents qui nous apprendrons ce que nous devons apprendre dans cette vie. Quels que soient les buts que nous visons, la vie est toujours plus créative que nous. Ce Yoga Nidra est une invitation à se laisser porter par la vie tout en se mettant en mouvement et en action. Accueillir le chaos, la peur, nos sentiments d’impuissance, avec tendresse et compassion, accepter de laisser des portes se fermer, de faire le deuil, puis se remettre en mouvement quand ce sera le bon moment pour nous. Avant de commencer, veillez à vous installer le plus confortablement possible en position allongée avec tous les supports et les couvertures dont vous pourriez avoir besoin ! Vous avez aimé cette séance ? N’hésitez pas à la partager autour de vous ! Chapitrage de la séance Yoga : Introduction : 00:00 Bienvenue à soi : 02:03 Rotation de la conscience dans le corps : 06:28 Sensations opposées : 13:27 Visualisation : 15:19 Mantra Ma Durga : 19:16 Clôture de la séance de Yoga Nîdra : 22:15 Crédits : Musique Josh WoodWard - https://www.joshwoodward.com/ Vignette : Anthony Laforce Montage : Charles Boidin ▬▬▬▬▬🔸🔶 Vous pouvez également soutenir mon travail sur Tipee 🔶🔸▬▬▬▬▬ https://www.tipeee.com/yogacoaching 🔸🔶 Signification du Mantra chanté 🔶🔸 Le mantra en sanskrit que je chante à la fin de la séance de Yoga Nîdra est le suivant : Jaya Jagadambe Ma Durga #YogaNidra #Relaxation #Yoga