У нас вы можете посмотреть бесплатно I Tried Joe Rogan's INSANE Kettlebell Workout!! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
I Tried Joe Rogan’s Kettlebell Workout – INSANE Full-Body Burn! It’s Dougie Doge here, and today I’m taking on Joe Rogan’s intense kettlebell workout to see if I can handle the heat. This routine is all about strength, endurance, and mobility—basically, a full-body challenge that hits HARD. Workout Details: Warm-up 5 sets of 20 push-ups and 5 sets of 20 squats. Kettlebell exercises: 3 sets of 10 single-and-swings per side 3 sets of 10 clean presses per side 3 sets of 10 windmills per side 3 sets of 10 renegade rows per side I’ll be breaking down the workout, sharing my thoughts, and probably suffering along the way. Will I survive, or will the kettlebells humble me? Stick around to find out! If you enjoyed the video, don’t forget to LIKE, COMMENT, and SUBSCRIBE for more epic fitness challenges! #JoeRogan #KettlebellWorkout #FitnessChallenge #DougieDoge