No.121【せん切りスライサーでカット】ごぼうとツナのサラダ＜簡単＆楽しい こども料理＞おいらのキッチン скачать в хорошем качестве

No.121【せん切りスライサーでカット】ごぼうとツナのサラダ＜簡単＆楽しい こども料理＞おいらのキッチン

〈ざいりょう〉６人分 ごぼう　1本(200g) にんじん　1/2本 ツナ　１かん(70g) マヨネーズ　大さじ3 さとう　小さじ1 めんつゆ　大さじ1 白すりごま　大さじ2 #学校給食　＃時短　＃簡単　＃カンタン　＃かんたん　＃子ども ＃子どもの料理　＃キッズクッキング　＃ごぼう　＃秋　＃ツナ　＃電子レンジ　＃せん切り　＃スライサー　＃クッキング 0:41　ざいりょう 0:46 ①ごぼうをアルミホイルをつかってあらう 1:26②ごぼうをせん切りスライサーで切る 2:35③ごぼうを”す水”にさらす 2:55④にんじんのかわをむき、せん切りスライサーで切る 3:17⑤ごぼうの水を切る 3:29⑥たいねつようきにごぼうとにんじんをいれてラップをし、電子レンジでかねつする 3:54⑦ドレッシング作り 5:22⑧ごぼうとにんじんの水を切ってドレッシングとあえる-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・--・-・-・-・-・-・-・ 「おいらのキッチン」では、学校給食の栄養管理をしている栄養教諭の先生方が、そのスキルを発揮し、「簡単、おいしい、健康に良い」料理を紹介しています。 私たちは、子どもたちが、この動画をとおして、究極の食育である「ひとりで料理を作る力」を身に付け、食の面から自立することを目指しています。 ステップ１　料理を楽しむ心 ステップ２　料理を作る力 ステップ３　食の自立 まずは、お子さんと料理作りを楽しむことから始めてください。 特定非営利活動法人チーム学校給食＆食育　 https://team-shokuiku.or.jp/ 【隔週金曜日17:00更新】