• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Mindfulness Meditation Acceptance & Commitment Therapy ACT скачать в хорошем качестве

Mindfulness Meditation Acceptance & Commitment Therapy ACT 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Mindfulness Meditation   Acceptance & Commitment Therapy   ACT
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Mindfulness Meditation Acceptance & Commitment Therapy ACT в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Mindfulness Meditation Acceptance & Commitment Therapy ACT или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Mindfulness Meditation Acceptance & Commitment Therapy ACT в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Mindfulness Meditation Acceptance & Commitment Therapy ACT

This Mindfulness Meditation is helpful for noticing how to bring ourselves into the present. It provides a guided way to practice noticing our thoughts, feelings and sensations. Perhaps it will allow you to see that thoughts are just thoughts. Thoughts are only one "part" of who we are. But there is a very important part of us, the "observing part", that helps us to stay mindful and present. This video also intends to help you connect with the parts of you that are motivated to take change. You can change how you think about your current situation by letting the unhelpful thoughts subside. You are fine just as you are, when you are in the present moment. When you are in the present, there can be no worrisome catastrophic thoughts about the future. When you are in the present, there can be no painful ruminations about the past. To be present is to live and not allow thoughts that are unhelpful to take over. To be mindful is to notice if your thoughts are helpful, or not. Are they helping you be the person you are? The person that lives deep within your heart? This video is based on the work of Dr. Russ Harris, and follows a type of therapy called Acceptance and Commitment Therapy. I value this therapy as a means of helping people to stay present. Mindfulness is a helpful way to appreciate every moment as it unfolds. I hope that this video helps bring you closer to the practice mindfulness. Enjoy! Charlene

Comments
  • Leaves on a Stream Guided Meditation | Acceptance & Commitment Therapy | Psychology | Anxiety 4 года назад
    Leaves on a Stream Guided Meditation | Acceptance & Commitment Therapy | Psychology | Anxiety
    Опубликовано: 4 года назад
  • Демоны на лодке — метафора терапии принятия и ответственности (ACT) 16 лет назад
    Демоны на лодке — метафора терапии принятия и ответственности (ACT)
    Опубликовано: 16 лет назад
  • Листья в ручье | Управляемая медитация для наблюдения за мыслями | Осознанность для людей 3 года назад
    Листья в ручье | Управляемая медитация для наблюдения за мыслями | Осознанность для людей
    Опубликовано: 3 года назад
  • ACT/Mindfulness Emotional Acceptance process 13 лет назад
    ACT/Mindfulness Emotional Acceptance process
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Mindfulness Meditation Acceptance of Thoughts and Feelings ProfessorBrutus 11 лет назад
    Mindfulness Meditation Acceptance of Thoughts and Feelings ProfessorBrutus
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Buddhist Sound Therapy for Anxiety and Stress Management 1 год назад
    Buddhist Sound Therapy for Anxiety and Stress Management
    Опубликовано: 1 год назад
  • Body Scan Meditation - Jon Kabat-Zinn 9 лет назад
    Body Scan Meditation - Jon Kabat-Zinn
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Упражнение на эмоциональную регуляцию – «Сбрасывание якоря» – Упражнение на принятие и приверженн... 2 года назад
    Упражнение на эмоциональную регуляцию – «Сбрасывание якоря» – Упражнение на принятие и приверженн...
    Опубликовано: 2 года назад
  • Что такое терапия принятия и ответственности (ACT)? 8 лет назад
    Что такое терапия принятия и ответственности (ACT)?
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Practice Acceptance to Release Resistance Mindfulness Meditation | Mindful Movement 6 лет назад
    Practice Acceptance to Release Resistance Mindfulness Meditation | Mindful Movement
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 20 Minute Guided Meditation for Reducing Anxiety and Stress--Clear the Clutter to Calm Down 9 лет назад
    20 Minute Guided Meditation for Reducing Anxiety and Stress--Clear the Clutter to Calm Down
    Опубликовано: 9 лет назад
  • ACT: 8 minute guided meditation.  (Acceptance and Commitment Therapy) 4 года назад
    ACT: 8 minute guided meditation. (Acceptance and Commitment Therapy)
    Опубликовано: 4 года назад
  • ACT: The Live Better Series - Mindfulness Exercise 10 лет назад
    ACT: The Live Better Series - Mindfulness Exercise
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Guided Meditation: Letting Go, with Tara Brach 3 года назад
    Guided Meditation: Letting Go, with Tara Brach
    Опубликовано: 3 года назад
  • Guided Meditation with Mooji — Detach, Let Go and Fully Be 1 год назад
    Guided Meditation with Mooji — Detach, Let Go and Fully Be
    Опубликовано: 1 год назад
  • Acceptance and Commitment Therapy (ACT): Mindfulness Video 12 лет назад
    Acceptance and Commitment Therapy (ACT): Mindfulness Video
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Self acceptance by connecting with your younger self (guided mindfulness meditation) 8 лет назад
    Self acceptance by connecting with your younger self (guided mindfulness meditation)
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Labeling Thoughts - 10 Minute Guided Meditation 11 лет назад
    Labeling Thoughts - 10 Minute Guided Meditation
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Inner Balance | 432Hz + 111Hz Healing Calm & Inner Peace | Release All Blockages Meditation & Sleep 2 года назад
    Inner Balance | 432Hz + 111Hz Healing Calm & Inner Peace | Release All Blockages Meditation & Sleep
    Опубликовано: 2 года назад
  • Astral | Deep Theta 4Hz | Binaural Beats Soundscape | Internal Focus, Meditation, Prayer | ASMR 5 лет назад
    Astral | Deep Theta 4Hz | Binaural Beats Soundscape | Internal Focus, Meditation, Prayer | ASMR
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5