Edzésnapló S01E35: Közös edzés Kovács Martinnal. скачать в хорошем качестве

Edzésnapló S01E35: Közös edzés Kovács Martinnal.

Mindenkit nagy szeretettel üdvözlök a csatornámon és az újonnan induló “Edzésnapló” című sorozatomban. A műsor elején a célom csupán az volt, hogy magam szórakoztatására videókat gyártsak és ha újra elkezdtem edzeni, akkor a teremben is tartsam magam a hosszú idők óta húzódó kedvetlenség és motiválatlanság ellenére. Amolyan vaj lett ez a mindennapos kenyerek közt. Aztán pár rész leforgatása után rájöttem, hogy ezen platform pont jó lehet arra, hogy egy kis információt is adjak át azoknak akik ezt megnézik, legyenek kezdők, visszatérők, újra és újra visszatérők, érdeklődök, tanítványaim, barátaim vagy csak egy olyan ember aki érdeklődik a sport irányában. Célom nem kifejezetten a súlyzós edzés rátukmálása azokra akik nem ezen sportot választják időtöltésüknek, hanem az emberek edukálása a sportok és az egészséges táplálkozás felé. Tapasztalatom majdnem 30 évre visszamenőleg az, hogy az egészségünk fenntartása nem csupán attól függ, hogy hetente 2-3 órát eljárjunk sportolni, hanem az, hogy a maradék 165-6 órát mivel töltjük. Nem kell megfeszülni és testépítőnek lenni annak, aki “sportolni” vagy az egészségét fenntartani megy csupán az edzőterembe vagy épp edzeni. Célom, hogy olyan morzsákat szórjak el, amik alapján könnyen elérheted az egészséges, izmos, zsírtalan testet. Tarts velem és edz velem! Dicsőség és Kondi! Mai Téma: Kovács Martinnak edzettem ma együtt és a műsor végén kérdeztem a jelenről, jövőről és persze egy kis múlt is jött. Köszönöm Martin az edzést. Facebook: @danybuilding Instagram: @danybuilding E-mail: [email protected] Coach: Kovács Martin ZinZino 30%-os kupon előfizetés esetében: https://www.zinzino.com/2008913424 Foodtest 5%-os kuponért pedig keressetek privátban és elküldöm. NPK 5%-os kupon rendelés esetén: Danybuilding Music: Song “YouTube: @fuzzeketrailermusic Fuzzeke : Deathmatch” “Varga Dániel - Ideje embernek lenned (AI)” Varga Dániel - Ideje embernek lenned! Légy ember egészedben, Sírj, ha elesettet látsz. Félj félemberként testben Nem lesz bátor mindenki már! Erő kell gyengének lenni, Kimutatni szíved-lelked. Enged hát kicsordult könnyed Folyni arcodon e percben. De örülj, ha boldog lehetsz, Mert ehhez is erő kellhet! Az élet nem mindig móka Néha élvezd ki a csendet. Ne felejtsd testvér: Mindegyik Éjszaka a napfelkelte Előtt lesz a legsötétebb! Hát légy vidám reggelente! Légy ember egészedben! Onts vért, ha megköveteli A haza! Mert csak így lehet Igaz élted befejezni! Tudj még várni türelmesen, Hisz, nem jött még el az időd. De kelj fel ha hallod neved, Mert a sírod lesz a bölcsőd! 2019-11-13 Budapest Kellékek: DJI Pocket 3 Iphone 12 Pro Max Iphone 13 Pro