【VLOG】アラサー社会人のリアルな休日#39/独身会社員の勉強ルーティン скачать в хорошем качестве

【VLOG】アラサー社会人のリアルな休日#39/独身会社員の勉強ルーティン

朝活＆勉強社会人の休日ルーティン/Study Vlog ■今回の一言 バモスッ 動画公開が遅くなってすみませんm(_ _)m 編集できてなかった7月分になります汗 これから夏休み分の編集にも取り掛かります！！ 残りの夏休みも充実させていきま、しょう(￣▽￣) ▼チャンネル登録して頂けると飛び跳ねて喜びます！    / parashovlog   （高評価だと転がって喜びます） ▼毎朝つぶやくTwitter   / parasho_vlog   ▼最近始めたInstagram   / parasho_vlog   ■21年の目標 ・TOEIC900点(自己ベスト755点/今は600点くらい...) ・SCM/IT知識 習得 ・寿司打 高級コース 15,000円(自己ベスト14,300円) ■弱点 ・神に見捨てられた歌唱力とリズム感 ・いつも集合時間ギリギリ ・早寝早起き(←人生初の朝活挑戦中！) ■特技 ・果敢にボケる姿勢と盛大にスベっても折れないメンタル ・それっぽく韻を踏むこと ・サッカー/フットサル ■経歴 田舎育ち▶︎旧帝大(経済)卒業▶︎グローバル企業 東北地区販売統括付(法人営業)→本社営業(大手法人担当)→営業企画(業務効率化/システム構築)→販売部門エースの座を捨て社内公募→グローバルSCM(デジタル化推進/英語に苦戦中...) ▼社会人の本気の平日#38    • 【VLOG】社会人の本気の平日#38/朝活＆勉強＆筋トレ系アラサー会社員S...   ▼HIIT/筋トレの参考動画 ・HIITトレ    • 【静かにできる】HIITトレーニング。(マンション用)1日10分の筋トレ。   ・筋トレ①    • [自宅筋トレ]脚,胸,腹筋/アラサーと細マッチョを目指そう！   ・筋トレ②    • モテる細マッチョになりたいアラサーと一緒に【自宅筋トレ】腹斜筋、背中、肩   ■使っているアプリ(iPhone用) ・金のフレーズ https://apps.apple.com/jp/app/%E9%87%... ・英文法2700 https://apps.apple.com/jp/app/%E5%8B%... ・NHK WORLD-JAPAN https://apps.apple.com/jp/app/nhk-wor... ■愛用品 ○マルチビタミン剤 https://amzn.to/2PjeCyh ○ワックス(前髪上げる用) アリミノ ピース フリーズキープ ・40g 　　　　　　https://amzn.to/3sONoxd ・80g 　　　　　　https://amzn.to/3tMDFIU ・詰替用　　　　　 https://amzn.to/3sWfAOR ○ワックス(ナチュラル用) LIPPS L08 マットハード ・35g https://amzn.to/2QXy4AQ ・85g https://amzn.to/3dNArPT ○トレーニンググッズ ・ヨガマット https://amzn.to/3sP0Ssy ・腹筋ローラー https://amzn.to/3nfKNLD ・プッシュアップバー https://amzn.to/3vtDJ0T ○ガジェット ・モニター　　　　 https://amzn.to/3dKc8lV ・PCスタンド　　　　https://amzn.to/3xuivBR ・PCカバー　　　　　https://amzn.to/2RPDHSb ・撮影用三脚 　　 https://amzn.to/3sPA8Z7 ・AirPods 　 　https://amzn.to/32Q9btz ・AirPodsカバー 　 　 https://amzn.to/3sLbQPN ・Kindle Voyage(廃盤) https://amzn.to/2QRAHEC ○家具 ・昇降式テーブル https://amzn.to/32KF46U ・OAチェア　　　　 https://amzn.to/3nh2iuU ○香水 ・ルチアーノソプラーニ ウォモ 　https://amzn.to/3exjRDb ・サムライ オードトワレ 100mL https://amzn.to/3sKtLGp ○ビジネスバッグ　　 https://amzn.to/3niiUCy