У нас вы можете посмотреть бесплатно How to: Eka Pada Rajakapotasana (King Pigeon)/ Flip the Grip | Yoga with Katrina или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this tutorial, I will offer you a walkthrough on Eka pada Rajakapotasana (King Pigeon Pose) as well as modifications that you can adjust yourself accordingly. Grab a yoga strap or a blanket! Like all yoga asana, go slow and learn how to breathe comfortably in the position. You want to feel as if your joints are lifting away from the Earth. Find freedom in stability!