У нас вы можете посмотреть бесплатно Porrastreeni 15 #2 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Tämä Porrastreeni 15 -tunti on n. vartim porrastreeni. Tervetuloa mukaan! Välineet: Portaat Tarvittava tila: N. 10-15 porrasta Työaika: 15 min Tehoaste: ❤️❤️❤️= lennokas -------------------------------------------------------------------------------------------- ❤️Ryhmäliikuntaa #MeilleKaikille!❤️ Nyt näät YouTube -kanavaltamme myös ryhmäliikuntatunteja! Tee mukana ja kehity! Tunnit sopivat kaikentasoisille treenaajille, sillä liikkeet tehdään aina aikaa vastaan omavalintaisella temmolla ja -painoilla. Tunteja on kuitenkin kolmea eri tehoastetta, jotta voit valita sinulle sopivan tehon päivän treeniin. Tehoasteet ovat seuraavat: ❤️⬜⬜= reipas ❤️❤️⬜= tehokas ❤️❤️❤️= lennokas Tunteja lisätään säännöllisin väliajoin! Tunneista tulet löytämään esimerkiksi kahvakuulaa, välineettömiä kotitreenejä, HIIT-treenejä, kaskivartalotreenejä ja paljon muuta!