У нас вы можете посмотреть бесплатно アーユルヴェーダの一歩 No.5 風邪予防だけじゃない!?ウガイ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ウガイ(うがい)についてです。アーユルヴェーダではウガイを生絞りのごま油で行うことが良いとされています。風邪予防、ほうれい線、美肌、白髪予防まで効能は多岐に渡ります。キュアリングという一度ごま油に火を通したものをウガイに使用します。油でウガイ!?少し怖いかもしれませんが、ごま油のほんのりとした甘みやウガイ後の口の中の潤いをすぐに実感できます。なれればその爽快感も楽しめるはず!知れば知るほど万能薬のごま油、まずはウガイの習慣化から始めましょう。