“Entrena desde casa como un pro: así se preparan los élites sin gimnasio” | Atlanta Podcast 003 скачать в хорошем качестве

“Entrena desde casa como un pro: así se preparan los élites sin gimnasio” | Atlanta Podcast 003

En el episodio de hoy viajamos hasta Marbella para conocer a Daniel Corral, un claro ejemplo de que no es más rico quien más tiene, sino quien menos necesita, y así lo demuestra con sus entrenamientos. Daniel lleva años practicando y enseñando el arte del entrenamiento minimalista, alcanzando con crecer sus objetivos físicos sin necesidad de pagar caras membresias de gimnasios o sin tener las mejores máquinas de musculación. Hablaremos con él sobre sus valores estoicos, y cómo aplicarlos a la vida, nos dará su opinión sobre la sociedad actual, hablaremos de la sencillez, y compartiremos un buen rato charlando de la diferencia entre un cuerpo estético y uno realmente funcional (que también puede ser estético, claro). 🎙 También en Spotify: https://open.spotify.com/show/6Z04jfU... Instagram Atlanta&Co:   / atlantaandco   TikTok Atlanta&Co:   / atlantaandco   Instagram Iván:   / icr2210   Instagram Oscar:   / oscarfernandez11_11   Instagram Daniel Corral:   / danielcorral   🔵 Sobre Atlanta&Co: Atlanta&Co nace con un propósito claro: dar visibilidad a aquellas enseñanzas fundamentales para la vida que no se aprenden en la educación tradicional. Oscar e Iván se unen en 2022, ambos habían iniciado sus proyectos empresariales de forma individual, dándose cuenta de la falta de conocimientos esenciales para la vida: educación financiera, gestión emocional, liderazgo, hábitos, gestión de equipos…. Poco tiempo después deciden iniciar con este proyecto, con el objetivo de complementar la educación oficial con educación real, útil y actualizada a nuestros tiempos. El resto será historia…