У нас вы можете посмотреть бесплатно Push Day Madness | Old School vs New School или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
We're back mfers!! Workout: 1. Dumbbell Incline Chest Fly 4 sets 8-12 reps (Higher end of the rep range for sets 1 & 2) 2A. Dumbbell Side Raises 4 sets 12-15 reps 2B. Dumbbell Alternating Front Raises 4 sets 12-15 reps 3. Lightly Banded Plate Loaded Incline Chest Press 3 sets 8-10 reps 4. Pec Deck 4 sets 10-15 reps 5. Plate loaded Dip Machine 4 sets 10-12 reps 6. Rope Tricep Extensions (Not shown in video) 4 sets 12-15 reps Instagram: / sethferoce Dean: / deanperrone Ty: / ty_dustin22 Aidan: / aidanproffitt HWMF Training Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4ZX... Axe & Sledge Supplements FARM FED RESTOCK! https://www.axeandsledge.com Code "HWMF" 10% Off All American Roughneck https://www.allamericanroughneck.com Code "SETH" 10% Off JST WRK Energy https://www.jstwrkenergy.com HWMF Podcast @hwmfpodcast #bodybuilding #sethferoce #gym #fitness #pushworkout #vlog #motivation