腊味芋头荷叶扣飯 照烧汁煎羊架 虾米酱蛋白蒸生虾 скачать в хорошем качестве

腊味芋头荷叶扣飯 照烧汁煎羊架 虾米酱蛋白蒸生虾

(腊味芋头荷叶扣飯) 强哥推荐 材料: 腊肠-1條 润肠-1條 腊肉-200gm 白饭-600gm 芋头-50gm(切粒) 蝦米-5gm 青葱花-少許 鸡旦-1粒 调味料: 蠔油-1汤匙 生抽-1湯匙 黑哂油-少许 香油-2汤匙 盐-少许 胡椒粉-少许 做法: 1.將腊肠.润肠.腊肉.全沸水放绍兴酒蒸5分钟切片.芋头过油.備用 2.将开鍋烧水沸荷叶洗一洗扣上碗放蒸好腊味備用. 3.开锅放香油爆鸡旦.虾米.芋头.加入白飯调味料扣上碗荷叶包入蒸笼30分钟即可上碟放葱花即上菜....啦.很香！ (照烧汁煎羊架)强哥推荐 材料: 新西兰羊架-5支 照烧烤汁-150gm 黄.青.红辣椒-少许(装饰) (奄羊架味料) 洋葱茸-少许 生姜茸-少许 蒜米茸-少许 西芹茸-少许 L.P喼汁-1汤匙 豆板醬-半汤匙 清水-少许 盐-少许 味精-少许 白糖-1茶匙. 薯粉-1汤匙. 做法: 1.將羊架切皮切成一支羊架洗干净奄味料大约20分钟備用. 2.將黄.青.红燈笼椒切片配伴備用. 3.將开鍋放香油煎羊架到7分钟70巴仙熟在加入照烧烤汁煎即可上碟上菜..啦！ 很香呀.没羊苏味！ 虾米酱蛋白蒸生虾 强哥推荐 材料: 生虾-5只(一开二) 姜丝-少许 葱白花-少许 元西-少许 葱丝-少许 红椒丝-少许 调味料: 包装牛奶-对旦白分量 旦白-5粒 绍兴酒-半汤匙 蠔油-半汤匙 香油-少许 白糖-少许 胡椒粉-少许 虾米醬-1汤半 清水-3汤匙 生粉-少许 做法: 1.将生虾去走爪脚切开一边洗干净放在碟里備用. 2.开调味料旦白包装牛奶对比后淋上虾蒸.全部材料切丝備用. 3.开鍋烧水蒸生虾2-3分熟后煮虾米酱淋上虾即可上菜...啦！(很香呢！)