У нас вы можете посмотреть бесплатно self assess for dra the functional way или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The standard head lift test is one way to assess for diastasis rectus abdominals, but a head lift is not something we do too much during out daily lives. Learn other movements that challenge abdominal muscles that are functionally used in daily life! Learn how to assess your own abdominals with this easy to follow tutorial.