У нас вы можете посмотреть бесплатно 少吃多動!小心越吃越胖|溜溜球效應|營養師這樣說 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
很多人一知道一個觀念 就是要減掉1kg需要消耗7700大卡 然後就不斷的吃仙女餐吃非常的少 想要在第一時間快速減重 但是!天不從人願 你減掉的不是脂肪 而是肌肉跟水分 你只會開始快速復胖而已 註解:為什麼這麼大的熱量差 是依靠肌肉代償而不是脂肪 是因為身體還是有胰島素 而胰島素的作用之一 具有抑制脂肪分解! 記得留言告訴我 你學到了什麼 『五個錯誤的減肥方法免費看』 https://loseyourobesity.com/email ---------------------------------------------------- *喜歡記得幫我按讚+訂閱唷🙏🏻 *每周三固定上架一支很營養的影片 敬請期待!! 營養師的IG很有趣: / chang_ricky_life 想詢問健康問題可以+line (@cd8013) https://line.me/R/ti/p/%40slb8768w 裡面週一週五都有健康知識屬於電子週刊 也可以提問健康問題 #留言讓我記得你 #營養師Rickystime