• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

🔥 تمرين اليوم ١٦ للجزء العلوي | اختبري قوتك ووصلي لمستوى أعلى! скачать в хорошем качестве

🔥 تمرين اليوم ١٦ للجزء العلوي | اختبري قوتك ووصلي لمستوى أعلى! 3 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🔥 تمرين اليوم ١٦ للجزء العلوي | اختبري قوتك ووصلي لمستوى أعلى!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 🔥 تمرين اليوم ١٦ للجزء العلوي | اختبري قوتك ووصلي لمستوى أعلى! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 🔥 تمرين اليوم ١٦ للجزء العلوي | اختبري قوتك ووصلي لمستوى أعلى! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 🔥 تمرين اليوم ١٦ للجزء العلوي | اختبري قوتك ووصلي لمستوى أعلى! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



🔥 تمرين اليوم ١٦ للجزء العلوي | اختبري قوتك ووصلي لمستوى أعلى!

💪 اليوم ١٦ من تحدي غدي لنحت الجسم – Upper Body Power Day 🔥 اليوم هو يوم القوة الحقيقي تمرين مخصص للجزء العلوي من الجسم لاختبار مستواك بعد ١٥ يوم من التحدي! رح نشتغل على الأكتاف، الذراعين، الظهر، والـ core بحركات مقاومة ذكية تزيد القوة + الثبات + التحكم. 🔥 النتائج: عضلات علوية أقوى وأكثر تحديدًا. جسم رياضي متناسق بدون تضخيم. طاقة وثقة بنفسك بعد كل تكرار. التمرين مناسب من البيت، بأوزان خفيفة أو حتى بوزن جسمك فقط. جاهزة تشوفي كم تطورتي؟ هذا اليوم رح يثبتلك قديش صرتِ قوية 💥 Ghadi Body Sculpt Challenge: ٤ أسابيع من القوة، النحت 💖 تمارين تجمع بين البيلاتس والمقاومة لنتائج دائمة. 👇 اكتبي في التعليقات: “اختبرت قوتي يا غدي 💪🔥” واشتركي بالقناة لتكملي الأسبوع الأخير من التحدي ✨ صفحتي الانستغرام: https://www.instagram.com/ghadi_hindi... صفحتي التيك توك: https://www.tiktok.com/@ghadihindi?_t... صفحتي سناب:   / yum2dxir  

Comments
  • تمرين ناري للجزء السفلي والبطن 🔥 حرق دهون × قوة × جسم رياضي | اليوم ١٥ من تحدي غدي 3 месяца назад
    تمرين ناري للجزء السفلي والبطن 🔥 حرق دهون × قوة × جسم رياضي | اليوم ١٥ من تحدي غدي
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 🔥 اليوم ١٨ | تمرين كارديو مكثف لحرق الدهون 💪 اختبري قوتك ورشاقتك! 3 месяца назад
    🔥 اليوم ١٨ | تمرين كارديو مكثف لحرق الدهون 💪 اختبري قوتك ورشاقتك!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 5 IRON FET SS 10 Lats Video 6 дней назад
    5 IRON FET SS 10 Lats Video
    Опубликовано: 6 дней назад
  • اليوم 7 | تمارين قوة للجزء العلوي 💪 تحسين القامة وشد الجسم | Pilates Challenge 4 1 месяц назад
    اليوم 7 | تمارين قوة للجزء العلوي 💪 تحسين القامة وشد الجسم | Pilates Challenge 4
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 🔥 اليوم ٢ | Upper Body Sculpt | تمرين خصر + أكتاف + ظهر + Arms (بيلاتس × مقاومة) 4 месяца назад
    🔥 اليوم ٢ | Upper Body Sculpt | تمرين خصر + أكتاف + ظهر + Arms (بيلاتس × مقاومة)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • تحدي نحت البطن والخصر في 25 دقيقة! 🔥 بدون تكرار وبدون أدوات- (لجميع المستويات) 4 недели назад
    تحدي نحت البطن والخصر في 25 دقيقة! 🔥 بدون تكرار وبدون أدوات- (لجميع المستويات)
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 🔥 أفخاذ أمامية + جلوتز مشدود | أقوى تمرين لنحت الجزء السفلي (تحدي غدي – اليوم 1) 4 месяца назад
    🔥 أفخاذ أمامية + جلوتز مشدود | أقوى تمرين لنحت الجزء السفلي (تحدي غدي – اليوم 1)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • اليوم 6 | إطالة + تنفّس + دردشة 🤍 كيف نحقق أهدافنا للسنة الجديدة | Pilates Challenge 4 1 месяц назад
    اليوم 6 | إطالة + تنفّس + دردشة 🤍 كيف نحقق أهدافنا للسنة الجديدة | Pilates Challenge 4
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • اذا تكرهي السعادة لا تفتحي هالفيديو ! خسارة 3 كيلو في 10 ايام | كارديو حرق دهون 5 дней назад
    اذا تكرهي السعادة لا تفتحي هالفيديو ! خسارة 3 كيلو في 10 ايام | كارديو حرق دهون
    Опубликовано: 5 дней назад
  • تمارين بطن مجنونة 🔥 لشد البطن ونحت الخصر بسرعة – 10 دقايق من القوة! 3 месяца назад
    تمارين بطن مجنونة 🔥 لشد البطن ونحت الخصر بسرعة – 10 دقايق من القوة!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • تمارين ظهر جلسة كاملة + وجبة بعد التمرين 1 год назад
    تمارين ظهر جلسة كاملة + وجبة بعد التمرين
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired 2 года назад
    30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired
    Опубликовано: 2 года назад
  • اليوم 4 | أفخاذ داخلية 🔥 مؤخرة مشدودة + خصر منحوت | حرق دهون | Pilates Challenge 4 1 месяц назад
    اليوم 4 | أفخاذ داخلية 🔥 مؤخرة مشدودة + خصر منحوت | حرق دهون | Pilates Challenge 4
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Эта ПОЗА лечит ВСЁ! 1 упражнение = 100% здоровья 4 дня назад
    Эта ПОЗА лечит ВСЁ! 1 упражнение = 100% здоровья
    Опубликовано: 4 дня назад
  • اسهل طريقة لفتح الحوض 🤸‍♀️- مايا نعمة 1 год назад
    اسهل طريقة لفتح الحوض 🤸‍♀️- مايا نعمة
    Опубликовано: 1 год назад
  • اليوم 19 | Reformer-Style Pilates 🔥 شد وقوة للجسم كامل في البيت | Pilates Challenge 4 2 недели назад
    اليوم 19 | Reformer-Style Pilates 🔥 شد وقوة للجسم كامل في البيت | Pilates Challenge 4
    Опубликовано: 2 недели назад
  • اليوم 1 | شد ونحت الجسم كامل 🔥 بيلاتس فعّال  | Pilates Challenge 4 1 месяц назад
    اليوم 1 | شد ونحت الجسم كامل 🔥 بيلاتس فعّال | Pilates Challenge 4
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ежедневная рутина для похудения на 10 кг за неделю 💪🔥 (рецепты 🥗, напитки ☕ и советы) — серия GLO... 3 месяца назад
    Ежедневная рутина для похудения на 10 кг за неделю 💪🔥 (рецепты 🥗, напитки ☕ и советы) — серия GLO...
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • اليوم 5 | كارديو منخفض الشدة 🔥 حرق دهون عالي + محاربة الشيخوخة | Pilates Challenge 4 1 месяц назад
    اليوم 5 | كارديو منخفض الشدة 🔥 حرق دهون عالي + محاربة الشيخوخة | Pilates Challenge 4
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 16 Min Daily Stretch for Flexibility, Mobility & Stress Relief 5 месяцев назад
    16 Min Daily Stretch for Flexibility, Mobility & Stress Relief
    Опубликовано: 5 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5