У нас вы можете посмотреть бесплатно Aikido Haishin Undō – Back Stretch met Partner uitgelegd (voor beginners & gevorderden) 4K или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Aikido Haishin Undō – Back Stretch met Partner uitgelegd (voor beginners & gevorderden) 4K In deze video laat ik de Aikido oefening Haishin Undō zien, een back stretch die je met een partner uitvoert. Je ziet stap voor stap: Hoe je dit doet Waar je op moet letten qua houding Hoe je de stretch effectief en gecontroleerd uitvoert Haishin Undō helpt bij: ✓ Het openen van de rug en schouders ✓ Het ontwikkelen van vertrouwen met je partner ✓ Het leren ontspannen onder lichte druk ✓ Een betere lichaamshouding Deze oefening is geschikt voor zowel beginners als meer ervaren aikidoka's.