Лосось в панировке из трав 🐟 скачать в хорошем качестве

Лосось в панировке из трав 🐟

Возвращаемся к здоровому питанию! После всех рождественских застолий (и да, мы действительно пировали 😅), пришло время немного полегче, но всё ещё вкусно. На этой неделе на нашем кулинарном мастер-классе мы будем готовить одно из моих любимых рыбных блюд: лосось в панировке из трав: полезное, ароматное и идеально подходящее для зимы. ИНГРЕДИЕНТЫ – 1 филе лосося – 1 стакан панировочных сухарей – ¾ стакана миндальной муки – ¼ стакана тертого сыра – Цедра 1 апельсина – Цедра 1 лимона – Соль и перец – Ваши любимые травы (петрушка, тимьян…) – Оливковое масло ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1️⃣ Выложите лосось на противень, застеленный пергаментной бумагой. Приправьте солью и перцем. 2️⃣ В миске смешайте все оставшиеся ингредиенты до получения рассыпчатой ​​текстуры (то, что мы называем по-испански terroso). 3️⃣ Аккуратно прижмите смесь к поверхности лосося, чтобы образовалась толстая корочка. 4️⃣ Запекайте в предварительно разогретой духовке при 200ºC (392ºF) около 18 минут, в зависимости от толщины (примерно 2,5 см = 18 минут). ✨ Это блюдо великолепно и сразу после запекания, но вот небольшой секрет: если у вас останутся остатки, снимите корочку и храните лосось в холодильнике; в холодном виде он восхитительно сочетается с тостом и авокадо. 😍 💌 А если вам нравятся такие рецепты, не забудьте подписаться на нашу рассылку, чтобы получать больше информации об испанских вкусах, советы для путешествий и закулисные истории: 👉 https://travelingsteps.es/traveling-s... #ГотовимСФрансиско #ЗдоровоеПитание #ИспанскаяКухня #РецептЛососиной #ЛососьВТравах #СредиземноморскаяДиета #ПростыеРецепты #ЗимняяГотовка #TravelingSteps #РассылкаИспания #ЕшьХорошоЖивиХорошо