5 TIPŮ, které OKAMŽITĚ ZLEPŠÍ tvůj tenis скачать в хорошем качестве

5 TIPŮ, které OKAMŽITĚ ZLEPŠÍ tvůj tenis

Chceš hrát tenis líp a vyhrávat víc tenisových zápasů? V tomto videu najdeš 5 zásadních věcí, které může změnit hned při dalším hraní. 🍀 Můžete podpořit moji tvorbu a získat výhody díky předplatnému na Patreonu:   / tenisovyblogcz  , budu vděčný za podporu, nebo využijte číslo účtu: 43-2771560267/0100. Moc Vám děkuji 🔥 SLEVOVÉ KÓDY na 5 % na Sportega.cz: TENISOVYBLOG (pro český e-shop Sportega) a TENISOVYBLOGSK (pro slovenský e-shop Sportega). Slevové kódy na 10 % na Sportega.cz mají k dispozici předplatitelé na Patreonu. Dozvíš se, na co se zaměřit v tréninku i v zápasech, abys měl větší jistotu, přesnost a klid při hře. Zaměříme se na délku tenisových úderu a proč je důležité hrát k základní čáře. Dále na přesnost místo zbytečné razance, práci nohou, rytmus hry a jeho změny během výměn a nakonec na psychiku, která často rozhoduje. Každý bod ukážu na příkladech z praxe a přidám tipy, jak tyto principy začlenit do tréninku, aby tvůj tenis působil jistěji, plynuleji a efektivněji. 🎾 Obsah videa: 0:00 Jak se zlepšit v tenise 0:40 Časté chyby 1:41 1. tip 4:20 2. tip 6:53 3. tip 9:18 4. tip 10:48 5. tip